【肩こり・痩身特化】整体 おおたき整体院 梅林院（駐車場15台完備）
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サロンのNEWS
投稿日：2026/4/1
- 首が動かない、その本当の理由
首が動かない、その本当の理由
年度末の忙しさがピークを迎えた頃、M様がご来院されました。
「首はどうですか？」とお声がけすると、「ちょっと硬くて…上が向けないんです」とのこと。
実際に上を向いていただくと、思うように動かせない様子でした。首から肩にかけて触れてみると、かなりガチガチに詰まっている状態です。
M様は趣味でゴルフを楽しまれていて、年度末も合間を縫って練習に行かれていたそうです。
でも、前かがみの姿勢が続くゴルフと、デスクワークでの長時間労働。この二つが重なって、知らず知らずのうちに身体が悲鳴をあげていたんですね。
「電気は首にやっていきましょうか」とお伝えして、丁寧に施術を進めていきました。
硬くなった筋肉を少しずつほぐしながら、関節の動きも整えていきます。
施術後、もう一度上を向いていただくと「あ、だいぶ向けるようになりました」と驚かれた様子。
実は、首が硬くなる本当の原因は「姿勢の崩れ」と「身体の使い方」にあることが多いんです。
M様にも「これからゴルフが増えてくると、また前かがみが続きますよね。前後のストレッチをしっかりやって、怪我なく楽しんでくださいね」とアドバイスさせていただきました。
好きなことを続けるためには、日々の身体のケアがとても大事。
ちょっとした違和感を放っておかず、早めに整えることで、快適な毎日が続きます。
城南区、早良区、梅林、福大前、野芥周辺にお住まいの方で、首や肩の重さが気になる方は、ぜひお気軽にご相談くださいね。
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