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grande spa【グランデ スパ】

グランデスパ

  • エステ
  • リラク
  • 岩手県盛岡市向中野7丁目5ー7
  • 仙北駅から車で5分/盛岡駅から車で10分

グランデスパ(grande spa)のブログ

最新ブログ一覧

278件のブログがあります

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  • ◎肩と首の痛みを放置すると?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/17
    投稿者:
    菅 眞美
    肩と首の痛みが放置されたり、長期間続いたりすると、いくつかの潜在的な問題が発展する可能性があります。筋肉の弱化:長期間の痛みや緊張は、周囲の筋肉を弱める可能性があります。…続きを見る
  • ◎なぜ冬には体の筋肉が疲れやすいのですか?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/11
    投稿者:
    菅 眞美
    冬に体の筋肉が疲れやすい理由はいくつかあります。寒さによる筋肉の収縮:寒冷な気温では、筋肉が収縮しやすくなります。筋肉が収縮することで血流が悪くなり、酸素や栄養が筋肉に行…続きを見る
  • ◎ 卒業シーズンとともに新生活の準備の季節
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/8
    投稿者:
    菅 眞美
    こんにちは!暖かかったり、寒かったり体調管理に気を使う季節になりますが三寒四温でこの時期が過ぎれば暖かくなるはずなので乗り切りましょう!3月といえば新たな旅立ちだったり出…続きを見る
  • ◎ 冬のダメージを春に持ち越さない
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/7
    投稿者:
    菅 眞美
    ― やさしいシェービングでつくる“春のゆらがない肌” ―冬の間、乾燥や冷たい風にさらされ続けたお肌。気づかないうちに、表面が硬くなったりくすみが出やすくなったりしていません…続きを見る
  • ◎大江戸温泉Premium
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    菅 眞美
    大江戸温泉Premiumが花巻にできたということだったので泊まりに行ってきましたー!!バイキングの料理も美味しかったですしホテル内も素敵でよかったです!温泉も雪景色がとてもキレ…続きを見る
  • ◎シェービングの期間をあけすぎるとお肌はどうなる?
    ビューティー
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    菅 眞美
    こんにちは!菅です!シェービングの期間をあけすぎるとお肌はどうなる?とご質問いただきましたのでお返事させていただきますね!月に1度よりも遅い場合(剃らなすぎた場合)は、お肌…続きを見る
  • ◎創作和食
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    菅 眞美
    この間創作和食いちさんに行ってきましたー!全部美味しかったですが白子と春菊のクリームグラタンとセリ鴨鍋がめちゃくちゃ美味しかったです!- - - - - - - - - - - - - - - -【 gr…続きを見る
  • 敏感肌でも安心!エクソソームフェイシャルの魅力
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/26
    投稿者:
    中村 祐美恵
    季節の変わり目やストレス、マスク生活などで「最近、肌が敏感になってきた…」と感じる方が増えています。そんなゆらぎ肌の救世主として注目されているのが、エクソソームを使ったフ…続きを見る
  • ◎初めまして
    プライベート
    投稿日:
    2026/2/23
    投稿者:
    菅 眞美
    この間、初めて前から気になってた味勢に行ってきました(^ω^)かにさん美味しかったです。セリ鴨鍋も美味しかったです!(語彙力)- - - - - - - - - - - - - - - -【 grande 】エ…続きを見る
  • 花粉症対策はお早めに!
    ビューティー
    投稿日:
    2026/2/21
    投稿者:
    中村 祐美恵
    2月は、まだ全然寒いですが、人によってはひと足早く花粉症の症状が出始める方もいらっしゃいます。花粉症のおくすりを活用されている方は、早めの服用(2月上旬頃)が効果的らしいです…続きを見る

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