ヒーリング・スポットシンキュウセイコツイン セイセキサクラガオカイン
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- 東京都多摩市関戸２丁目４０－２７ SAラッシュビル１F
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ヒーリング スポット鍼灸整骨院 聖蹟桜ヶ丘院のブログ
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投稿日：2026/2/24
- 逆子と言われたら？
- 検診で「逆子ですね」と言われると、どうしても不安になってしまいますよね。
実は、逆子にはお母さんの「お腹の張り」や「冷え」が関係していることが多いんです。
≪ なぜ逆子になってしまうの？ ≫
はっきりとした原因がわからないことも多いですが、東洋医学では「下半身の冷え」が大きな要因の一つと考えられています。
お母さんの足元やお腹が冷えると、子宮の筋肉が硬く緊張してしまいます。
すると、お腹のスペースが狭くなり、赤ちゃんが自分自身の力で頭を下にする（回転する）のが難しくなってしまうのです。
≪ 逆子対策に大切なこと ≫
大切なのは、お腹をリラックスさせて、赤ちゃんが動きやすい「ふわふわの空間」を作ってあげることです。
・足元とお腹を徹底的に温める：三陰交（さんいんこう）という足首のツボを冷やさないようにしましょう。
・深い呼吸でリラックス：お母さんが緊張するとお腹も張ってしまいます。
・逆子体操や寝る向きの工夫：産院の指導に合わせて、無理のない範囲で行いましょう。
≪ ヒーリング・スポット鍼灸整骨院グループのケア ≫
当院では、お灸や優しい施術で全身の血流を改善し、お腹の張りを緩めるサポートをしています。
体を芯から温めることで自律神経が整い、赤ちゃんが自然に回りやすい環境を整えていきます。
お子様連れも、ベビーカーでの来院も大歓迎です。
上のお子様がいても安心してリラックスしていただけます。
≪ お家でできるセルフケア ≫
・レッグウォーマーを履く：足首を温めるだけでお腹への血流が変わります。
・お風呂でリラックス：ぬるめのお湯にゆっくり浸かって全身を緩めましょう。
・お腹に話しかける：リラックスして赤ちゃんに「頭はこっちだよ」と語りかけてみてくださいね。
一人で悩まず、心と体を温めにいらしてください。
安産に向けて、一緒に準備をしていきましょう！
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ご来店お待ちしております
整体師
廣瀬 嶺ヒロセ リョウ
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