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BIOEL TREATMENT SALON 荻窪【ビオエルトリートメントサロン】

ビオエル トリートメント サロン オギクボ

  • リラク
  • エステ
  • 東京都杉並区荻窪5-14-13  Le Cube Lumiere102号室
  • JR中央・総武線 荻窪駅 JR西口2より徒歩2分

ビオエル 荻窪(BIOEL)のブログ

最新ブログ一覧

302件のブログがあります

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  • 心肺機能をあげるメリット
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/20
    投稿者:
    BIOEL 荻窪
    こんにちは♪ビオエル荻窪店です!今回は心肺機能をあげるメリットを紹介いたします♪心肺機能とは、心臓と肺が協力して酸素を全身に供給する能力のことです。1. 体力が向上する心肺…続きを見る
  • マッサージ前後のおすすめのストレッチ♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/19
    投稿者:
    BIOEL 荻窪
    こんにちは♪ビオエル荻窪店です!筋トレの前後にストレッチはしていますか?今回は、筋トレ前と後でのオススメのストレッチ方法を掲載していきます♪そもそもストレッチにはケガの予…続きを見る
  • マッサージ後の効果的な過ごし方♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/18
    投稿者:
    BIOEL 荻窪
    こんにちは♪ビオエル荻窪店です!今回は、マッサージなどの後の効果的な過ごし方についてお伝えしていきます!*水分をたくさんとる*マッサージの後は老廃物が流れやすくなっていま…続きを見る
  • 体内水分量について!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/17
    投稿者:
    BIOEL 荻窪
    こんにちは♪ビオエル荻窪店です!年齢とともに気になる、肌の乾燥やシミ・シワ・くすみ、、、体内水分量の減少が原因の1つかも人間の体内水分量の平均は60%すべすべお肌の赤ちゃん…続きを見る
  • 花粉症におすすめの精油♪
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/16
    投稿者:
    BIOEL 荻窪
    こんにちは♪ビオエル荻窪店です!暖かく過ごしやすくなってきますが、花粉症の方にとっては辛い季節でもありますよね。そこで今回は花粉症に効く精油をご紹介いたします♪●花粉症に…続きを見る
  • 4月の不調
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/13
    投稿者:
    BIOEL 荻窪
    こんにちは♪ビオエル荻窪店です!4月は気温の変化が激しく、自律神経が乱れやすい時期です。また、新生活による環境の変化で心が疲れ、知らず知らずのうちにストレスを抱えてしまい…続きを見る
  • 花粉や黄砂から守る日焼け止めクリーム!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/12
    投稿者:
    BIOEL 荻窪
    こんにちは♪ビオエル荻窪店です!今回は、当店おすすめの日焼け止めクリームをご紹介させて頂きます。今の季節において悩ましいのが、花粉や黄砂です。黄砂は肌の水分を奪い、乾燥肌…続きを見る
  • 「目の日焼け」対策していますか?
    ビューティー
    投稿日:
    2025/4/10
    投稿者:
    BIOEL 荻窪
    こんにちは♪ビオエル荻窪店です!突然ですが、紫外線による目の影響をご存知でしょうか?目の病気で恐れられている白内障なども紫外線の影響を受けます。白内障は、目の水晶体の濁り…続きを見る
  • 乾燥肌には!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/23
    投稿者:
    BIOEL 荻窪
    こんにちは♪ビオエル荻窪店です!少しずつ暖かくなってきましたね!この時期、乾燥はお肌トラブルの原因になってしまいます。乾燥肌とはドライスキンとも呼ばれ、角質(皮膚の一番外…続きを見る
  • 顔の筋肉をほぐしましょう!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/3/22
    投稿者:
    BIOEL 荻窪
    こんにちは♪ビオエル荻窪店です!よくお客様に、「顔もこるんですか?」とお尋ねいただきます。結論から言うと、こります。筋肉がある場所は、全身どこでもこります!お顔のコリの原…続きを見る

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