BIOEL TREATMENT SALON 荻窪【ビオエルトリートメントサロン】
ビオエル トリートメント サロン オギクボ
- リラク
- エステ
- 東京都杉並区荻窪５－１４－１３ Le Cube Lumiere１０２号室
- JR中央・総武線 荻窪駅 JR西口2より徒歩2分
ビオエル 荻窪(BIOEL)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/12/23
- 喉の乾燥
- こんにちは♪ビオエル荻窪店です！
乾燥する季節となり、喉のイガイガする感覚や詰まりを感じる方はいまいませんか？
つまりを感じる方は、もしかしたら首や鎖骨が硬くなっている事も原因と考えられます！
そして、浅い呼吸はのどのつまりの原因のひとつです。
鎖骨まわりの筋肉が緊張して硬くなると肩や腕の可動範囲が狭くなり、
首まわりの筋肉も固まりがちになります。
ご自身で鎖骨からほぐしてみませんか？
～ポイント～
片方の手で鎖骨を指で押さえながら腕を上げる。
これだけで鎖骨周辺の筋肉がほぐれ、深い呼吸が得られるようになります！
特に、長時間同じ姿勢で作業される方は休憩中等に行う事もおすすめです◎
ぜひ、やってみてくださいね！
当サロンでは、顔のむくみ解消メニューをご用意しております。
ぜひ、受けてみてくださいね♪
当日ご予約もOKです!
皆様のご来店心よりお待ちしております♪
ビオエルトリートメントサロン荻窪
東京都杉並区荻窪5-14-13
Le Cube Lumiere102
03-3393-0790
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投稿者
BIOEL 荻窪
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