ナ キ レ 船橋店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2023/11/8
- お水でデトックス＆循環力UP
- こんにちは、ナキレ船橋店です！
今日はお水について紹介させていただきます。
お水を飲むことが身体に良いと、ご存知の方も多いかもしれません。
ですが、やみくもに飲むのが良いということでもなく飲み方がとても大切です。
体内の６０％は水分でできています。
飲んだお水は体液になり常に体内を循環し、老廃物を排出したり新陳代謝を促す働きがあります。
また、
水分が足りていないと、この働きが上手くいかず肥満や肌荒れ筋膜癒着など様々な不調が引き起こされます。
・どのくらいの量を飲むのが良い？ → 体重×４０ｍｌ
人それぞれ体型が異なるので、一人一人に適切な量が変わります。
・どのくらいの頻度で飲むのが良い？ → 1～2時間おきに1日の摂取量の10/1程度
こまめな摂取がポイントです。
運動時や汗をかいた時は適量を増やし、カフェインを飲んだ時は2倍、アルコールを飲んだ時は3倍程度のお水をとることが望ましいです。
なるべく胃腸に負担のかからない常温や白湯などにされ、お水の質を選ぶ事もおすすめいたします。当店では全ての施術前に高濃度水素水をサービスでお渡ししております。
高濃度水素水は老化や病気の元となる悪玉活性酸素を選んで結合し除去する特徴があります。
その他、疲労回復、ダイエット、アンチエイジングにも効果的と言われております。
お越しいただく際はこのお水もぜひ楽しみにされて下さい。
スタッフ一同、心よりお待ちしております。
#船橋 #ナキレ船橋 #NAKIRE船橋 #ナ・キ・レ船橋 #駅近 #東武スポーツクラブ #プレオン船橋 #東海神 #塚田 #新船橋 #ダイエット #駐車場無料 #ナイアシンアミド＃眠れない＃ストレス＃更年期で悩んでる#鬱っぽい#ホルモンバランスの乱れ
#フェイシャル #ヘッドスパ #アロマ #アロマオイルマッサージ #リンパマッサージ #オイルマッサージ #インキュア #メディセラピー #筋層 #水素 #水素ボディ #水素フェイシャル #メソ #メソボディ #自律神経 #根本 #シワ #美肌 #インナーケア #インナービューティーケア #美白 #リラックス #浮腫み #肩こり #頭痛 #冷え性 #デトックス #癒し #リフトアップ #たるみ #毛穴 #痩身 #アンチエイジング #エイジングケア #スキンケア #エステ
投稿者
ナ・キ・レ 船橋
サロンの最新記事
-
●2025/12/28
-
●2025/12/26
-
●2025/12/25
-
●2025/12/24
-
●2025/12/23
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分（0）
- 2026年2月分（0）
- 2026年1月分（0）
- 2025年12月分（14）
- 2025年11月分（7）
- 2025年10月分（13）
- 2025年9月分（8）
- 2025年8月分（6）
- 2025年7月分（26）
- 2025年6月分（19）
- 2025年5月分（22）
- 2025年4月分（13）
- 2025年3月分（7）
- 2025年2月分（22）
- 2025年1月分（16）
- 2024年12月分（15）
- 2024年11月分（3）
- 2024年10月分（21）
- 2024年9月分（5）
- 2024年8月分（13）
- 2024年7月分（31）
- 2024年6月分（28）
- 2024年5月分（29）
- 2024年4月分（27）
- 2024年3月分（17）
- 2024年2月分（20）
- 2024年1月分（2）
- 2023年12月分（4）
- 2023年11月分（1）
- 2023年10月分（1）
- 2023年9月分（8）
- 2023年8月分（4）
もっと見る
ナ キ レ 船橋店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,000 口コミ割引平日11時～16時限定3名 腕付きアロマリンパ70分￥10266→￥5,000
|
|
新 規 |
¥5,133 肩こり、冷え、むくみ、リラックス 腕付きアロマリンパ70分￥10266→￥5133
|
|
新 規 |
¥4,300 【平日11時～１6時限定】ヘッドスパ付たるみケアフェイス￥8800→￥4300
|
|
新 規 |
¥4,400 【眼精疲労/頭痛】ヘッドスパ付たるみケアフェイス 60分¥8800→￥4400
|
|
新 規 |
¥12,870 極上 シミシワたるみにピーリング付き 顔筋スペシャル75分￥25740→￥12870
|
|
新 規 |
¥8,250 人気NO.1 シミシワたるみにピーリング付き 顔筋フェイス60分16500円→8250円
|
