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カラダのミカタ整体院 天王寺

カラダノミカタセイタイイン テンノウジ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 大阪府大阪市天王寺区堀越町8-15 吉田ビル1階
  • JR天王寺駅北口 徒歩5分、あべちか7番出口 徒歩3分

カラダのミカタ整体院 天王寺のブログ

最新ブログ一覧

813件のブログがあります

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  • この時期にオススメなストレッチ法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/6
    投稿者:
    高橋
    皆さんこんにちは!カラダのミカタ天王寺院の高橋です。今回はこれから寒くなり、冷えて体が固まりやすい時期になってきます。体が冷えることで筋肉の緊張や血行が滞りこりや重だるさ…続きを見る
  • デスクワークの方必見!腱鞘炎について!
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    投稿日:
    2025/11/4
    投稿者:
    田所
    皆様こんにちは!カラダのミカタ天王寺院 スタッフの田所です!本日は、季節の変わり目に起こりがちな症状の一つ「腱鞘炎」についてです!【腱鞘炎とは】腱鞘炎は、筋肉と骨をつなぐ…続きを見る
  • むくみに効くツボ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/3
    投稿者:
    高橋
    皆さんこんにちは!カラダのミカタ天王寺院の高橋です。今回はこの時期に特に感じやすいむくみ・冷えを改善するツボをご紹介します。むくみと冷えは関係しています。体が冷えることで…続きを見る
  • 末端冷え性になる原理
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/2
    投稿者:
    田所
    皆様こんにちは!カラダのミカタ天王寺院 スタッフ田所です!気づけばもう11月に入り、秋から冬への変化を感じますが皆様いかがお過ごしでしょうか?本日は、この寒い時期に起こりや…続きを見る
  • 睡眠の質について
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    投稿日:
    2025/11/1
    投稿者:
    高橋
    皆さんこんにちは!カラダのミカタ天王寺院の高橋です。今回は「睡眠の質」についてお家でできる対策についてお話しします。朝起きた時、寝た気がしない・疲れが取れていないと感じた…続きを見る
  • 正しい姿勢を維持するためには
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    投稿日:
    2025/11/1
    投稿者:
    高橋
    皆さんこんにちは!カラダのミカタ天王寺院の高橋です。正しい姿勢についてお話しします。皆さんは正しい姿勢を意識して過ごしていますか。正しい姿勢を維持できないのには、いくつか…続きを見る
  • 就寝前におすすめのストレッチ3選!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/11/1
    投稿者:
    田所
    皆様こんにちは!カラダのミカタ天王寺院 スタッフ田所です!本日は、前回ご紹介させていただきました『就寝前の胸筋のストレッチの効果』にちなんで、3つのおすすめストレッチにつ…続きを見る
  • 就寝前に行う胸筋のストレッチの効果!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    田所
    皆様こんにちは!カラダのミカタ天王寺院 スタッフ田所です!本日は『就寝前に胸筋のストレッチを行うとどのような効果があるのか』についてです!【就寝魔の胸筋のストレッチによる…続きを見る
  • 自律神経を整えよう
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/31
    投稿者:
    高橋
    皆さんこんにちは!カラダのミカタ天王寺院の高橋です。自律神経という言葉はよく耳にすると思います。自律神経が乱れることで、さまざまな体の不調が出てきます。・頭痛・倦怠感・不…続きを見る
  • ながらスマホによる身体への悪影響
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/10/30
    投稿者:
    田所
    皆様こんにちは!カラダのミカタのスタッフ 田所です!本日は、ながらスマホによる身体への悪影響についてです。皆様も一度は経験があると思います。中には長時間スマホを見て歩いた…続きを見る

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カラダのミカタ整体院 天王寺のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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