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カラダのミカタ整体院 天王寺

カラダノミカタセイタイイン テンノウジ

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • 大阪府大阪市天王寺区堀越町8-15 吉田ビル1階
  • JR天王寺駅北口 徒歩5分、あべちか7番出口 徒歩3分

カラダのミカタ整体院 天王寺のブログ

最新ブログ一覧

465件のブログがあります

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  • むくみは生活習慣で改善できる!
    ビューティー
    投稿日:
    2025/6/16
    投稿者:
    高橋
    皆さんこんにちわ!カラダのミカタ天王寺院の高橋です。今回は「むくみ」についてです。一日の終わりに足を中心にむくみを感じる方が多いのではないでしょうか?むくみが起こる原因と…続きを見る
  • 夏バテ予防  【食事編】
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/15
    投稿者:
    高橋
    皆様こんにちは!今回は、夏バテについてです。梅雨が明けてから暑くなってくると身体が重だるくなってきませんか?夏バテの症状は、身体の倦怠感、食欲不振、イライラなど症状は様々…続きを見る
  • この時期のエアコンのつけすぎに注意しましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/15
    投稿者:
    田所
    皆様こんにちは!カラダのミカタ天王寺院 スタッフ田所です!梅雨から夏にかけて活躍する「ドライ(除湿モード)」。湿度が高くジメジメした空気をサラッと快適にしてくれるありがた…続きを見る
  • 夏に向けて体を引き締めたい方にお勧めの食材!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/14
    投稿者:
    田所
    皆様こんにちは!カラダのミカタ天王寺院 田所です!6月も半ばに差し掛かり、1か月後には夏が始まりますね!そんな夏にめがけて、体を鍛えている方、ダイエットをされている方多いと…続きを見る
  • 就寝時間の〇時間前までに夜ご飯を済ませましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/6/14
    投稿者:
    田所
    皆様こんにちは!カラダのミカタ天王寺院スタッフ 田所です!本日は、就寝時間の〇時間前までに夜ご飯を済ませると良いのかについてです!人によっては、お仕事等の事情で夜ご飯を食…続きを見る
  • お酒を飲んだ日、翌日はしっかり水分を!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/5/18
    投稿者:
    田所
    皆様こんにちは!カラダのミカタのスタッフ 田所です!アルコールの分解には水分が必須になってきます。お酒を飲んだうえで水分をしっかりとっておかないと水分不足に繋がり、様々な…続きを見る
  • 骨盤の歪みに特に影響を与える筋肉4選!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/29
    投稿者:
    田所
    皆様こんにちは!カラダのミカタのスタッフ 田所です!本日は、骨盤の歪み・傾きに大きく関与する4つの筋肉のご紹介です!【骨盤の歪みに関わる重要筋肉4選】1、「腸腰筋」→骨盤の…続きを見る
  • 身体から湿気を排出しましょう!
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/13
    投稿者:
    田所
    皆様こんにちは!カラダのミカタのスタッフ 田所です!4月も半ばになりましたが、皆様いかがお過ごしでしょうか。4月は寒暖差や天気の崩れが目立つ時期となります。そこで本日は、雨…続きを見る
  • 4月に起こる頭痛の特徴
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/4/6
    投稿者:
    田所
    皆様こんにちは!カラダのミカタのスタッフ 田所です!本日は4月に起こる頭痛の原因についてです!【4月に起こる頭痛の原因】・気圧の変化 3月後半になると冬型の気圧配置が続かな…続きを見る
  • 同じ姿勢をとっていると何分で体は硬くなるのか、、
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2025/3/30
    投稿者:
    田所
    皆様こんにちは!カラダのミカタのスタッフ 田所です!皆さんは同じ姿勢を何分とっていると筋肉が硬くなっていくかご存じでしょうか?【どれくらいの時間で硬くなるのか?】同じ姿勢…続きを見る

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カラダのミカタ整体院 天王寺のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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