カラダのミカタ整体院 天王寺のブログ
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投稿日：2026/3/26
- 花粉症に効くツボ3選！
- 皆さんこんにちは！
カラダのミカタ天王寺院です！
この時期季節の変わり目や花粉が飛び、体調がすぐれない方も増えてきています。
今回は花粉症に効くツボを紹介します。
花粉によって鼻詰まりや目の痒みなど様々な症状が出てきます。
【鼻詰まりに効くツボ】
・百会(ひゃくえ)
頭のてっぺんにあるツボです。
このツボは万能のツボとも言われています。
・迎香(げいこう)
小鼻の両脇に位置するツボです。
・晴明(せいめい)
目頭と鼻の根本の間の窪みにあるツボです。
これらのツボを指の腹で時間をかけながら指圧しましょう。
ツボを押すことによって経絡の流れが良くなり症状が軽減しやすくなります。
また整体を受けることによっても、自律神経が整うため症状の軽減がはかれます。
整体で体を整えて、セルフケアでもアプローチすることで効果の持続があがります。
当院では様々な症状に対して治療しております。
お体の不調がある方は一度体のミカタへご来院ください！#整体#姿勢#花粉#アレルギー#自律神経#ツボ#鍼灸#肩こり#腰痛#痛み
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鍼灸師
高橋 タカハシ
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