ドライヘッドスパセンモンテン イヤシープ イセシエキマエテン
- リラク
- 三重県伊勢市吹上１丁目３-２２ BH３ ２F-２C号室
- 伊勢市駅JR側出口徒歩2分 宇治山田駅徒歩5分
癒し～ぷ 伊勢市駅前店のブログ
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投稿日：2025/7/24
- カフェインとドライヘッドスパの意外な関係！
- 癒し～ぷ 伊勢市駅前店
あやかです！
日々の生活に欠かせないコーヒーやお茶に含まれる
カフェイン！
眠気を覚まし、集中力を高めてくれる一方で
交感神経を刺激しすぎてしまうこともあります(￣∇￣)
＊カフェインと自律神経の関係
カフェインは、交感神経を活発にさせ
心拍数や血圧を上げる作用があります！
これは「頑張るスイッチ」を入れるのには有効ですが
取りすぎや夜間の摂取は眠りの質を下げる原因にも(T_T)
＊ドライヘッドスパは副交感神経をサポート
ドライヘッドスパは、頭皮や首筋をほぐしながら
副交感神経を優位にしていきます^_^
カフェインで緊張した神経や筋肉をゆるめ
深いリラックスへと導いていきます(^o^)
カフェインは上手に使えば味方に！
でも、頼りすぎると不調の原因にも。。。
そんなときは
“自然なリセットボタン”
としてのドライヘッドスパを！
自律神経を整え、心と身体に静けさを取り戻しましょう☆
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ドライヘッドスパ専門店 癒し～ぷ 伊勢市駅前店
三重県伊勢市吹上1‐3‐22 BH3-2F-2C号室
伊勢市駅 徒歩2分
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