リフレッシュセンターリラックス チトセカラスヤマテン
- 整体・カイロ
- リラク
- 東京都世田谷区南烏山５-4-7 カネキ南烏山１階
- 千歳烏山駅[東口2]徒歩2分 【もみほぐし/整体/骨盤矯正/リンパマッサージ/肩こり】
リフレッシュセンターリラックス 千歳烏山店のブログ
最新ブログ一覧
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/24
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆さんこんにちは！今回は首こりに効くストレッチをご紹介致します！首まわりのストレッチ首を左側に倒します。左手を側頭部に添え、右腕はできるだけ床の方へ引き下げ、20秒程度静止…続きを見る -
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/12
- 投稿者：
- スタッフ 一同
皆様こんにちは！いつもブログを見ていただきありがとうございます。今日は筋トレと姿勢の関係について書かせていただきます筋トレをすることによって・基礎代謝の向上・体の痛みや不…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/9/10
- 投稿者：
- スタッフ 一同
こんにちは！リラックス千歳烏山店です！今回は筋トレ後のマッサージ効果についてご紹介させていただきます！筋トレ後のマッサージの効果！？筋トレを行うと筋肉に疲労物質が蓄積した…続きを見る
記事カテゴリ
スタッフ
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