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しま整骨院

シマセイコツイン

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  • 大阪府茨木市真砂1―1-35-103
  • 【無料駐車場あり】阪急京都線 南茨木駅東出口徒歩10分 バス停 真砂1丁目徒歩5分 

しま整骨院のブログ

最新ブログ一覧

488件のブログがあります

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  • プロテインは飲んだらダメなのか?2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/12
    投稿者:
    島田 順二
    トレーニングするとプロテインを飲むヒトがなぜ多いのか説明します。1日にタンパク質をどれだけ摂取するばいいか簡単に説明すると体重1kgに対し1gのタンパク質が必要です(個人差…続きを見る
  • プロテインは飲んだらダメなのか?1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/10
    投稿者:
    島田 順二
    最近、ネットでプロテインのことに書かれた記事をいくつか見ました。そこにはプロテインは飲まないほうがいいというものでした。特に最近は紅麹を含むサプリメントを摂取後に健康被害…続きを見る
  • 目の老化
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/8
    投稿者:
    島田 順二
    最近、きゅうにスマホや本の文字が見にくくなってきました。私はもともと視力がよく視力検査すると左右とも1.5はありました。文字が見にくくなるなんて自分にはないと思っていました…続きを見る
  • 当店のEMSの特徴(体幹を鍛える電気)
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/5
    投稿者:
    島田 順二
    夏も本番になってきましたね。かなり暑いので熱中症には注意しましょう。夏といえばプールや海。あまりお腹をみせたくないと思っていませんか?この夏こそお腹を引き締めたいと思って…続きを見る
  • 7月お休みのお知らせ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2024/7/3
    投稿者:
    島田 順二
    7月のお休みのお知らせです。7月21日のみお休みさせていただきます。それ以外は営業させていただきます。平日は9時から20時まで、日曜は9時から18時までの営業となります。終了の間際…続きを見る
  • ノドの老化
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/7/1
    投稿者:
    島田 順二
    梅雨の時期から夏にかけては、寒暖差アレルギーやカビを吸い込むことで、気道に異常が出ている可能性があり咳など、のどの不調を訴える人が増えてきます。悪化すると肺炎になる恐れも…続きを見る
  • おしっこ我慢できません
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/29
    投稿者:
    島田 順二
    日本排尿機能学会が急に我慢できないほどの尿意をもよおしたり、頻尿になったりする「過活動膀胱(ぼうこう)」の20歳以上の人は、推計1250万人にのぼると調査結果を出したそうです。…続きを見る
  • ヤンキー座りできない人が増えている
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    投稿日:
    2024/6/27
    投稿者:
    島田 順二
    テレビで「ヤンキー座りできない人、急増中」というニュースを見ました。そこには現代人が和式トイレを使わなくなり足首が硬くなっているのが原因だと言っていました。とくに若い世代…続きを見る
  • 新しいスーパーが近くにできました
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/6/25
    投稿者:
    島田 順二
    最近、当院の近くにも自宅の近くにもスーパーマーケットができて、とても助かっています。行ってみるとスーパーによって特色がいろいろあるなぁと感じます。惣菜ものに特化している、…続きを見る
  • 登山は下りがつらい?2
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    投稿日:
    2024/6/23
    投稿者:
    島田 順二
    登山は下りのほうがケガしやすいと前回書きましたがもう少し深掘りしたいと思います。例えば10階のビルから飛び降りるって危険で絶対やりませんよね?しかし階段を利用すると降りるこ…続きを見る

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しま整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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