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しま整骨院

シマセイコツイン

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  • 整体・カイロ
  • 接骨・整骨
  • エステ
  • 大阪府茨木市真砂1―1-35-103
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しま整骨院のブログ

最新ブログ一覧

511件のブログがあります

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  • どういう姿勢が腰に負担かかる?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/19
    投稿者:
    島田 順二
    背骨にはブロック状になっていて、ブロックとブロックの間には椎間板とよばれるクッションが入っています。ここにかかる負担は姿勢によってかわってきます。体重が約70kgの人で考え…続きを見る
  • 安定している立位姿勢
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/18
    投稿者:
    島田 順二
    みなさんずっと立っているとしんどくないですか?私はずっと同じ姿勢で立っているのはキツイです。立っているだけなのになんでやろうと思いますよね。これは支持基底面の広さが関係し…続きを見る
  • カラダの重心ってどこ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/17
    投稿者:
    島田 順二
    自分の重心がどこらへんか考えたことありますか?私はこの仕事をするまでは考えたことありませんでした。重心の位置が低いほど安定性は高くなります。立っている姿勢の重心は、骨盤内…続きを見る
  • 美しいカラダとは
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/16
    投稿者:
    島田 順二
    自然界にはフィボナッチ数列という黄金比があるそうです。これは人間が美しいと感じるものだそうです。私は美的センスはありませんがポッコリお腹より、すっきりした体型でいたいと思…続きを見る
  • 台風直撃
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/15
    投稿者:
    島田 順二
    今日の大阪は台風直撃で雨風ヤバいです(>_<)朝はスクーターで通勤してますが、駐輪場に行ったら私のスクーターが風で倒れていました。かなりショックですけど自然には勝てません。こ…続きを見る
  • うれしいお客様の声
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    投稿日:
    2023/8/14
    投稿者:
    島田 順二
    先日、当店でインナーマッスル電気のコースを受けている女性の方がウエスト-5cm体重が3kg落ちたという喜びの声が聞けました。お試しからはじめて14回目でした。これを短いととる…続きを見る
  • 悪い姿勢になると
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/12
    投稿者:
    島田 順二
    筋肉や関節、靭帯、皮膚などに障害があると、正しい姿勢がとれなくなります。悪い姿勢になるきっかけはいろいろあります。日常生活のちょっとしたクセや無意識のうちに動かしやすい方…続きを見る
  • とっさの反応できますか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/11
    投稿者:
    島田 順二
    みなさん転倒しそうになったとき、とっさの反応できますか?年齢とともに反応が遅くなってきている人もいるかもしれません。脳や神経の問題もありますが、もしかすると筋肉が原因かも…続きを見る
  • 理想的な枕の高さ 2
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/10
    投稿者:
    島田 順二
    前回のブログの続きです。今回は横向きの寝る姿勢について考えていきます。前回も言いましたが枕ってめちゃめちゃ難しいんです。横向きでも考え方は同じで背骨がいい状態でいれるかと…続きを見る
  • 理想的な枕の高さ 1
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/8/9
    投稿者:
    島田 順二
    みなさん枕で悩んでいませんか?これはお客様からよく聞かれることのベスト3に入ると言っても過言ではありません。枕ってめちゃめちゃ難しいんです。ここでは基本的な考えを伝えてい…続きを見る

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しま整骨院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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