しま整骨院のブログ
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投稿日：2026/2/26
- この冬2度目のインフル流行…「負けない体」作りを！
- このシーズン2度目となるインフルエンザの流行が報じられています。「一度かかったから安心」と思いたいところですが、型が異なれば再感染のリスクもあり、油断できない状況ですね。
手洗いうがいはもちろん大切ですが、当院としてお伝えしたいのは「基礎免疫力を高める」ことの重要性です。
実は、体の歪みや筋肉の硬さは、自律神経の乱れを引き起こし、免疫力の低下につながることがあります。背中が丸まった姿勢が続くと、呼吸が浅くなり、血流も悪くなって体温が下がってしまうからです。
当院では、以下のケアを通じて皆様のウイルスに負けない体作りをサポートしています。
骨盤・背骨矯正： 神経伝達をスムーズにし、内臓機能を活性化。
血流改善： 筋肉をほぐし、体温を上げることで免疫細胞を活性化。
「なんとなく体がだるい」「疲れが取れない」というのは、免疫力が下がっているサインかもしれません。しっかりメンテナンスをして、流行の波を乗り越えていきましょう！
違和感があれば、いつでもお気軽にご相談くださいね。#茨木 #茨木市 #南茨木 #摂津市 #吹田市 #高槻市 #北摂 #大阪 #整骨院 #整体 #歪み #腰痛 #ぎっくり腰 #肩こり #膝痛 #股関節痛 #トレーニング #主婦 #ママ #子育て #子供連れ #未来の健康 #健康 #しま整骨院 #体幹 #体幹調整 #骨盤 #骨盤調整 #肩甲骨 #肩甲骨調整 #猫背 #姿勢改善 #姿勢分析 #姿勢 #たるみ #だるさ #しびれ #ストレートネック #インナーマッスル #自律神経 #ＮＳＣＡ #CSCS #CPT #インソール #偏平足 #足の痛み #血流改善 #EMS #ドライヘッドスパ #ドライヘッドマッサージ #睡眠改善 #腹式呼吸
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