アタマホグシトヨガノサロンリルスペース
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リルスペース(Rill Space)のブログ
プライベート
投稿日：2024/11/21
- 足冷えません？
- ブログをご覧いただきありがとうございます。
寒くなってきましたね。
皆様の中に「足が冷えて眠れない」という方いませんか？
はい。私自身がそれなんです。
でも靴下を履いて寝ると足が蒸れる感じがして嫌なんです。
で、数年前にたどり着いたのがレッグウォーマーです。
これ、気を付けて欲しいのですが、踵を覆うように着用することが大事です！
普通に着用すると足首から上に着用するイメージないですか？
私がそうでした。そしてあんまり効果ないな～と思っていました。
その履き方、ダメです。それだと足首の半分しか覆われていませんよね。
布団の中でも熱がこもらないように足先は出して、足首をちゃんと温めるために踵を覆う履き方が良いです。
足の冷えが気になる方、試してみてください。ドライヘッドスパを受けられて足までポカポカするのを実感されるお客様もいらっしゃいます。
身体は一つですからね。頭を揉むことで全身の血流が促されます。
寒い季節に温かいお部屋で受けるドライヘッドスパ。
頭も身体も緩む至福の時を体験してみませんか？
～「気持ちいい」だけじゃない、快適な毎日のためのドライヘッドスパ～
☆頭ほぐしとヨガのサロン Rill Space☆
わさだタウン近く
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