リライフシンキュウセイコツイン
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リライフ鍼灸整骨院のブログ
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61件のブログがあります
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/1/24
- 投稿者：
- リライフ
・疲れが取れにくい・肩や腰がいつも重だるい・姿勢が悪くなった気がする・以前より体型が崩れてきた・年齢のせいだと感じているこれらはすべて、体のバランスが崩れてきているサイン…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2026/1/18
- 投稿者：
- リライフ
「肩を揉んでもすぐに元に戻る」「肩こりが何年も続いている」このようなお悩みはありませんか？実は肩こりの多くは、肩そのものが原因ではありません。長時間のデスクワークやスマホ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/19
- 投稿者：
- リライフ
こんにちは、リライフ鍼灸整骨院です。出産後、こんなお悩みありませんか？・腰や股関節が痛い・体型が戻らない・むくみやすい、疲れやすい・ズボンが入らないこれらの不調、産後の骨…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/6/12
- 投稿者：
- リライフ
こんにちは、リライフ鍼灸整骨院です。「マッサージしても疲れが取れない」「体が重だるい」そんなお悩みはありませんか？実はそれ、筋膜の硬さが原因かもしれません。筋膜とは、筋肉…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/6/5
- 投稿者：
- リライフ
こんにちは！リライフ鍼灸整骨院です。今回は「効果的なウォーミングアップの流れ」についてお伝えします。運動前にしっかりウォーミングアップを行うことで、ケガの予防や運動パフォ…続きを見る -
おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2025/5/29
- 投稿者：
- リライフ
こんにちは！リライフ鍼灸整骨院です。「慢性的な腰の痛みがつらい…」「マッサージしてもすぐ戻る…」そんな腰痛に悩んでいる方、多いのではないでしょうか？実は、腰痛の原因で最も…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2025/5/22
- 投稿者：
- リライフ
「肩が重だるい…」「マッサージしてもすぐ戻る…」そんな肩こり、実は単なる筋肉の疲労だけではありません。肩こりの根本原因として多いのが【姿勢の乱れ】です。特に猫背や巻き肩は…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/28
- 投稿者：
- リライフ
こんにちは！リライフ鍼灸整骨院です！「最近疲れやすい」「体力が落ちてきた」そんな変化を感じると、「年齢のせいかな…」と思ってしまいがちです。ですが、ちょっとした習慣と体の…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/22
- 投稿者：
- リライフ
こんにちは！リライフ鍼灸整骨院です！「食事を減らしているのに痩せない…」「運動してもすぐリバウンドする…」そんなお悩みはありませんか？実は、痩せやすい体をつくるには、ただ…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2025/4/18
- 投稿者：
- リライフ
こんにちは！リライフ鍼灸整骨院です！今回は「膝の痛み」についてお話ししたいと思います。膝の痛みは、多くの方が経験する症状の一つですが、放置してしまうと大変なことになりかね…続きを見る
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