シセイカライタミヲカイゼンサセルサロン カラダラボ
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カラダラボ(Karada LAB)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/16
- 五十肩夜間痛 寝れない程痛い どれぐらいの期間続く？
- こんばんは、痛み治療家のしゅういちです(^^)
今回は五十肩の方からの質問に答えます
「夜間痛で眠れない程痛いです。痛み止めも注射も腕を上げて寝るのもあまり効果がありません。どれぐらいの期間続くのでしょうか？」
結論、人によります。
長い人は、3ヶ月～半年間続く人が多い印象です
長く夜間痛が続く人の特徴があります。
それは、固まるのが怖いから焦って無理に動かしたり、ストレッチをする人です
余計に悪くなって夜間痛が酷くなります。
痛い時は安静。痛みが落ち着いてきたタイミングで徐々に動かす事が重要です！
焦らん様に！！
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理学療法士
北田 修一キタダ シュウイチ
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