サクラメディネス セイコツイン トミグスクイン
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さくらメディネス整骨院 豊見城院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- 根本改善する上で骨盤の重要性って？
- 整骨院での治療において、骨格の「土台」となる骨盤の重要性は言うまでもありません。しかし、多くの方が気にする「左右の高さ」といった静的な歪み以上に重要なのが、動作に伴う機能的な「微細な動き」です。今回は、当院が治療の要としている骨盤の深層メカニズムについて解説します。
まず注目すべきは、仙骨の動き「ニューテーション（点頭運動）」と「カウンターニューテーション（反点頭運動）」です。ニューテーションは仙骨が前方に傾き、骨盤が締まって安定する動きで、荷重時や体幹を固定する際に必須となります。一方、カウンターニューテーションは仙骨が起き上がる動きで、リラックス時や衝撃を逃がす際に働きます。この「仙骨のスイッチ」がスムーズに切り替わらないことが、腰椎への過度な負担や慢性的な痛みの正体であるケースが非常に多いのです。
次に、股関節と腸骨の連動です。股関節の外旋（外側にねじれる動き）は、骨盤の横側に位置する腸骨の外旋（外側に開く動き）を誘発します。この連動が正しく起こることで、骨盤底筋群が活性化され、腹圧（IAP）が安定します。デスクワークなどで股関節が内旋位で固まると、この連動が失われ、結果として呼吸が浅くなり、全身の運動連鎖が崩れてしまいます。骨格を整えるとは、この外旋の機能を正常化することに他なりません。
当院では、単なるマッサージではなく、これらミリ単位の骨盤の機能を評価し、再構築します。土台である骨盤が機能的に動き出すことで、初めて「姿勢・動作・呼吸」が一つに繋がり、再発しない理想的な体へと変わっていくのです。
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さくらメディネス整骨院 豊見城院
沖縄県豊見城市宜保3-5-4 TKマンション1階
TEL：098-987-0800
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