レナティス
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レナティス(Renatis)のブログ
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投稿日：2026/4/13
- 【暖かくなったのに体が痛い理由】
- 暖かくなってきたのに、
なぜか体があちこち痛い…
そんなお悩みが増えています。
この時期は
気温差や環境の変化で
無意識に体に力が入りやすくなります。
さらに自律神経の乱れによって
筋肉が緊張しやすくなり、
痛みとして出てくることもあります。
実際にご来店された方も
「急に肩や背中、腰がつらくなった」と言われていましたが、
体を整えることで
「軽くなった」と変化を感じていただけました。
その場しのぎではなく、
体の土台から整えることが大切です。
しっかり整えたい方は
《第二章》120分がおすすめです。
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