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修気整体院

シュウキセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 東京都小平市鈴木町2丁目229-46 102号室
  • 花小金井南口徒歩10分/光が丘商店街近く/整体/肩こり/腰痛/頭痛/自律神経/ヘッド

修気整体院のブログ

最新ブログ一覧

556件のブログがあります

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  • 疲れやすさと呼吸の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/23
    投稿者:
    加来 禎治
    こんにちは、花小金井の修気整体院です。この夏の猛暑で運動はほとんど出来なかった、という人は多いのではないでしょうか。しかもエアコンの効いた室内で1日を過ごしているので、汗…続きを見る
  • カラダのケアは欠かせません!
    プライベート
    投稿日:
    2025/10/20
    投稿者:
    加来 禎治
    こんにちは、花小金井の修気整体院です。私自身も定期的にカラダのケアをするために整体を受けます。色々な施術を経験しましたが、結局、整体を教えてもらった師匠の所にっています。…続きを見る
  • 疲れやすさと脳の疲労
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/17
    投稿者:
    加来 禎治
    こんにちは、花小金井の修気整体院です。「涼しくなってきたのに、なんだか体が重い」「眠りが浅い」「肩がこる」「やる気が出ない」そんな不調を感じていませんか?猛暑が去り、過ご…続きを見る
  • 悪役から一転した「乳酸」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/16
    投稿者:
    加来 禎治
    こんにちは、花小金井の修気整体院です。筋トレをしていて「乳酸が溜まった…」とよく表現されます。筋肉はエネルギーを作るために、筋肉に蓄えていた糖、グリコーゲンを分解して乳酸…続きを見る
  • コレステロールの役割とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/15
    投稿者:
    加来 禎治
    こんにちは、花小金井の修気整体院です。中性脂肪と同様にコレステロールも「悪役」っていうイメージですよね。健康診断で「コレステロールが高いですね」と言われると、なんとなく怖…続きを見る
  • 2つの筋肉の鍛え方
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/13
    投稿者:
    加来 禎治
    こんにちは、花小金井の修気整体院です。先日観ていた健康番組にて血圧を下げる方法が紹介されていました。それが、「早歩き」です。これを1日15分、週3回程度を継続していくと血圧が…続きを見る
  • タンパク質とむくみの意外な関係とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/9
    投稿者:
    加来 禎治
    こんにちは、花小金井の修気整体院です。女性に多いお悩みの「むくみ」ですが、何が原因となるでしょうか?一般的にイメージされるのは、リンパの働きが低下して水分が溜まってしまう…続きを見る
  • 短鎖脂肪酸がカラダにいいと言われるのは何故?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/7
    投稿者:
    加来 禎治
    こんにちは、花小金井の修気整体院です。CMでよく「短鎖脂肪酸」というワードを耳にしませんか?名前自体は馴染みがあると思いますが、何がカラダにいいか、改めて聞かれるとよく分…続きを見る
  • 中性脂肪は悪??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/10/3
    投稿者:
    加来 禎治
    こんにちは、花小金井の修気整体院です。中性脂肪と言いて何をイメージしますか?・健康診断で中性脂肪が多いと注意された・ダイエットには中性脂肪は大敵などマイナスなイメージが多…続きを見る
  • 肌のシミ、たるみ、意外な原因とは??
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2025/9/29
    投稿者:
    加来 禎治
    こんにちは、花小金井の修気整体院です。この時期、肌のシミ、たるみ、くすみの対策として紫外線防止を意識している方は多いと思います。最近の研究では「体の糖化」も大きな原因とな…続きを見る

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修気整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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