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修気整体院

シュウキセイタイイン

  • 整体・カイロ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 東京都小平市鈴木町2丁目229-46 102号室
  • 花小金井南口徒歩10分/光が丘商店街近く/整体/肩こり/腰痛/頭痛/自律神経/ヘッド

修気整体院のブログ

最新ブログ一覧

556件のブログがあります

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  • 寝ても回復しない慢性疲労
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/9
    投稿者:
    加来 禎治
    しっかり寝ているのに疲れが抜けない。それは「休めていない体」かもしれません。仕事や家事、育児の忙しさが続くと、体は常に交感神経優位の状態になります。夜になっても切り替わら…続きを見る
  • 呼吸と自律神経の関係
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/8
    投稿者:
    加来 禎治
    あなたは自分の呼吸が浅いと思った事はありますか?無意識でやっているので気付かないと思います。実は呼吸はストレスによってかなり影響されるんです。ストレス過多になると自律神経…続きを見る
  • 朝起きても疲れが抜けない、その理由とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/6
    投稿者:
    加来 禎治
    先日ご来院されたS様は、「最近まったく疲れが抜けない」とおっしゃっていました。夜はしっかり寝ているつもり。でも朝起きた瞬間から重だるい。首と肩は常に張っていて、背中が板の…続きを見る
  • 更年期に入ってから眠れない…その背景とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/5
    投稿者:
    加来 禎治
    「布団に入ってもなかなか眠れない」「夜中に何度も目が覚める」更年期に入ってから、そんな変化を感じていませんか?以前は眠れていたのに、気づけば“眠れないこと”が当たり前にな…続きを見る
  • 目の疲れからくる首こり・頭痛の対処法
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/4
    投稿者:
    加来 禎治
    長時間のスマートフォンやパソコン作業。目の疲れが取れず、首や肩が重だるいという方が増えています。目を酷使すると、視神経を通じて脳が緊張状態になります。その影響で首の後ろの…続きを見る
  • 「寒暖差疲労」と自律神経の深い関係とは?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/3
    投稿者:
    加来 禎治
    最近、「なんとなく疲れが抜けない」「朝からだるい」というご相談が増えています。この時期に多いのが“寒暖差疲労”です。朝晩と日中の気温差が大きいと、体は体温を一定に保とうと…続きを見る
  • 繰り返す肩こりにを改善させる整体
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/3/2
    投稿者:
    加来 禎治
    あなたの肩こり、実は自律神経が原因かもしれません「強く揉んでもらえば楽になるけど、数日で戻る」そんな肩こりを繰り返していませんか?実は、筋肉だけの問題ではないケースが少な…続きを見る
  • トライアル西友1号店
    プライベート
    投稿日:
    2026/3/1
    投稿者:
    加来 禎治
    我が町(花小金井)の西友が昨年秋「トライアル西友」に変わりました。西友がトライアルに買収され、東京での第1号店が花小金井だそうです。レイアウトの変更に大分慣れてきましたが…続きを見る
  • 呼吸法でカラダの中を整体!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/28
    投稿者:
    加来 禎治
    呼吸法って聞いて何をイメージしますか?ヨガをイメージする人は多いと思います。カラダには良さそうだけど、「じゃ何がいいのか?」ってピンときますか?意外と答えるのって難しいで…続きを見る
  • 何もしていないのに疲れるというあなたへ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/27
    投稿者:
    加来 禎治
    「特別なことはしていないのに、ずっと疲れている感じが抜けなくて…」そうお話しくださったのは、家事と育児、そしてお仕事も両立されているM様。以前より無理はできなくなったと感…続きを見る

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修気整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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