ポプラル鍼灸整体院のブログ
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投稿日：2025/12/9
- 寒くて肩がこる！冷え肩になっていませんか？
- 皆さんこんにちは！
ポプラル鍼灸整骨院です(*^^*)
『季節別多い症状』と『おすすめの施術』をご紹介いたします！
～冬のテーマ「寒くて肩がこる！冷え肩改善」～
日中の気温も徐々に1桁になってきましたね(>_<)
気温が下がり始めるこの時期は、血流が悪くなりやすくなります×
特に肩まわりは、筋肉が多くて冷えやすい部分になります。
血流が悪くなると、筋肉に十分な酸素や栄養が届かず、
疲労物質がたまり、肩こりやだるさ、頭痛を引き起こします(>_<)
また、寒さで自然と肩をすくめる姿勢になりやすいのも原因の一つです！
この姿勢が続くと、首肩の筋肉がガチガチに固まってしまうんです。。。
○「冷え肩」のサインはこれ○
・肩や背中が常に冷たい
・湯船に入ると一時的に楽になる
・冬になると肩こり・頭痛が出やすい
・肩こりと一緒に手の冷えやしびれもある
★当院で解決★
「マッサージや鍼灸治療」
→適確な強さ、鍼で首肩中心の血流を促す「マッサージ」や「鍼灸治療」が効果的です
施術後、首肩の軽さ・スッキリ感を感じることができます
「猫背矯正」
→すくんで丸くなった背中を専用のポールと先生のストレッチによって
肩、背中を開いていきます
ボキボキはせず、程よい気持ちよさの矯正です
以上の施術を組み合わせることで
「冬でも軽い肩」に整えていきます◎
「冷え肩」にお悩みの方はぜひ当院にご相談ください(*^^*)
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
『ポプラル鍼灸整骨院』
☆３つの国家資格保有者が患者様にあった施術を提案
☆肩こり、腰痛、美顔、ぜひ一度ご相談ください
☆交通事故対応可能
福島県郡山市土瓜1丁目219 103号
TEL
024－983－4274
OPEN
平日9:00～20:00
土曜9:00～13:00
＊予約優先制
CLOSE
日曜、祝日
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