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志木整体院

シキセイタイイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 埼玉県志木市幸町1丁目5-32 アルカディアしき 701
  • 志木駅徒歩5分

志木整体院のブログ

最新ブログ一覧

252件のブログがあります

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  • 青魚が痛みとうつに効果あり
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/21
    投稿者:
    服部 哲大
    オメガ3脂肪酸には抗うつ効果がある?答えは…YESです!第105回日本精神神経学会では、各種精神疾患とオメガ3系の関係を示す文献レビューを行った結果、気分障害や認知症、うつに対し…続きを見る
  • 悪玉コレステロールより危険な超悪玉コレステロール
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/10
    投稿者:
    服部 哲大
    LDLコレステロールは、動脈硬化性疾患に有用な検査である?答えは・・・NOです。悪玉コレステロールと呼ばれるLDLコレステロール(LDL-C)が目標値以下にコントロールされていても動脈…続きを見る
  • インフルエンザワクチンは感染症を防げる?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/9/10
    投稿者:
    服部 哲大
    インフルエンザ・ワクチンで感染症が防げる?答え…保証無し以下、厚生労働省のホームページに記載されてる内容です。・インフルエンザにかかる発端はインフルエンザウイルスが体の中…続きを見る
  • 健康診断は基準値?正常値?
    プライベート
    投稿日:
    2023/9/10
    投稿者:
    服部 哲大
    健康診断は基準値?正常値?答えは…基準値です健康診断は基準値であり正常値ではありません。全国健康保険協会によると健康な人の検査データをもとに、上下限のおよそ2.5%ずつの合…続きを見る
  • グルテンは体に悪い?
    プライベート
    投稿日:
    2023/8/29
    投稿者:
    服部 哲大
    グルテンは体に悪いのか?答えは…どちらともいえません!小麦アレルギーやセリアック病などがある人には当然お勧めしません。しかし、個人差があり、身体に悪いというエビデンスの根…続きを見る
  • エアコンによる肩こり
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/8/10
    投稿者:
    服部 哲大
    慢性的な肩こりでも、マッサージで楽になってもすぐに戻る方は多くいます。その中でも、エアコンの影響による肩こりも考えられます。人間の体は基本的に自分の体温を調節する力を備え…続きを見る
  • 乳糖不耐症
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/20
    投稿者:
    服部 哲大
    乳糖不耐症とは、乳糖を分解するための“ラクターゼ”と呼ばれる酵素が生まれつき不足していたり、はたらきが弱まったりすることで乳糖を消化吸収できず下痢などの症状を引き起こす病…続きを見る
  • 産後は腹筋が離開する場合があります。
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/18
    投稿者:
    服部 哲大
    妊娠中に胎児が成長するにつれて腹囲が増大することで腹直筋は左右に伸張されて広がりやすくなります。左右に広がったおなかは溝ができ、腹筋がうまく使えなくなってしまいます。肥満…続きを見る
  • 98%がビタミン D 不足
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2023/7/12
    投稿者:
    服部 哲大
    東京慈恵会医科大学が5,518 人を対象に調査を実施し、98パーセントがビタミン D 不足に該当していたことを明らかにし ました。びっくりな情報ですが、ビタミンD不足は他の研究でも言…続きを見る
  • 肩こり腰痛の人こそ運動する必要があります
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2023/7/11
    投稿者:
    服部 哲大
    慢性的な痛みで悩まされてる人こそ運動を志木整体院ではおすすめしています。もちろん、身体が動けないのを無理にはしません。体のバランス能力を中心とした負荷が少ないトレーニング…続きを見る

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志木整体院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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