Knit personal body maintenance
ニットパーソナルボディメンテナンス
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- 東京都足立区千住曙町１－５ ２F
- 東武牛田駅/京成関屋駅から徒歩1分・北千住駅から徒歩10分
ニット(Knit)のブログ
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投稿日：2025/6/19
- 湿度と暑さで乱れる体調に
- こんにちは、Knitパーソナルボディメンテナンスです。
6月も後半に差し掛かり、暑さと湿度が同時に高くなる日が増えてきましたね。
本日6月19日も朝から蒸し暑く、体が重だるい、寝起きがつらいといった声が多く聞かれます。
この時期は、寒暖差や気圧の変化、冷房の影響などで自律神経が乱れやすく、
・頭が重い
・肩や首のこり
・手足のむくみ
・呼吸が浅い
・眠りが浅い
といった不調が重なりやすいタイミングです。
当店「Knitパーソナルボディメンテナンス」では、そうした季節特有の不調を、
国家資格を持つ施術者が丁寧に見極め、骨格・筋膜・呼吸にアプローチした施術で整えていきます。
私たちは、整体だけでなく、軽い運動指導やセルフケアのアドバイスを取り入れた、
“整えて、使える体をつくる”サポートをしています。
過去のブログでもお伝えしてきた通り、
体のメンテナンスは「調子が悪くなってから」ではなく、
「違和感を感じたときに整えておく」ことが、夏を快適に乗り切るコツです。
とくにこの6月は、日ごとに天候が変わりやすく、
気付かないうちに疲労が蓄積しやすい時期です。
ご自身の体調と向き合うきっかけとして、ぜひ一度お身体を整えにいらしてください。
Knitでは、完全個室の落ち着いた空間で、お一人おひとりに合わせた施術をご提供しています。
お子様連れや初めての方も安心してお越しいただける環境を整えております。
北千住エリアで整体をお探しの方は、ぜひKnitパーソナルボディメンテナンスへ。
夏本番に向けて、体の土台を一緒につくっていきましょう。#北千住整体
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