宮脇施術院のブログ
ビューティー
投稿日：2025/3/27
- 体重が増えた後の対処の仕方が身についた！
- 体重が増えた後の対処の仕方が身についた！
ダイエットをしていると
外食・旅行・誕生日など
体重が増えてしまうイベントは、
たくさんあります。
「体重が増えるのが怖くて
イベントを楽しめない！」
などの理由で食べるのを怖がっていたら
せっかくの人生がもったいない。
食べ過ぎたとしても
その後の対処法が身につけば
イベントを楽しみつつも
キレイに痩せることは可能です。
先日ダイエットを終了したお客様も
毎週旅行を楽しみながらしっかり
痩せることができました^ ^
-----------------------------------------
Sさん（50代、163センチ）
ダイエット開始時→終了時
体重 : 78.6kg → 68.4kg
体脂肪 : 41.7% → 35.4%
内臓脂肪 : 9.5% → 7.5%
ウエスト : 92センチ → 81センチ
BMI : 28.1 → 25.3
-----------------------------------------
いかがですか？
楽しみながらダイエットは可能です！
あなたもダイエットで悩んでいるなら
当院が力になりますよ^ ^
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