フットケアサロンアシカラ
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投稿日：2026/3/20
- 巻き爪は放置すると危険|悪化する前にできる対処法は
- 巻き爪は「少し違和感があるだけ」「我慢できるから大丈夫」と放置されがちですが、自然に治ることはほとんどなく、時間とともに悪化していくケースが多いのが特徴です。
初期は軽い違和感でも、爪が皮膚に食い込むことで歩くたびに痛みが強くなり、進行すると安静時でも痛みを感じるようになります。
さらに悪化すると炎症や化膿を引き起こし、赤みや腫れ、出血、膿などの症状が現れ、強い痛みを伴うこともあります。
また、痛みをかばうことで歩き方が崩れ、膝や腰への負担、姿勢の悪化、足裏のバランスの乱れなど、全身に影響を及ぼす可能性もあります。
症状が進行すると長時間歩けない、仕事に集中できない、外出が億劫になるなど、日常生活の質（QOL）の低下にもつながります。さらに重症化した場合は切開や手術、抗生物質による治療が必要になることもあります。
歩くと痛い、爪が食い込んでいる、赤みや腫れがあるなどの症状がある場合は、早めの対処が重要です。
強い痛みや化膿がある場合は医療機関を受診し、軽度の場合はフットケアで改善できるケースもあります。巻き爪は早期対応が悪化を防ぐ大切なポイントです。
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トータルフットケアマスター
吉田 康平ヨシダ コウヘイ
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