フットケアサロンアシカラ
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- 青森県八戸市田面木上田面木４１－４ サンシャイン壱番館１－Ｂ
- どこに行っても改善しなかった足のお悩みに、専門技術でしっかりアプローチします
あしからのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/11
- 長靴を毎日履く人のための足トラブル予防ガイド
- 八戸は雨・雪・みぞれ・道路凍結…と一年を通して地面の状態が大きく変わり、漁港・農作業・工場勤務・除雪など長靴が欠かせない生活環境です。
ですが長靴は構造上 かかと・足首・アーチを固定できない ため歩くたびに足が中でグラつき、ふくらはぎの疲労、足裏のだるさ、土踏まずの落ち込み（扁平足化）を招きやすくなります。
さらに靴底がフラットすぎるため衝撃を吸収できず、夕方になると「足が重い」「立ち仕事がつらい」と感じやすいのが特徴。つま先も不安定で、指が横に流れることで 外反母趾・内反小趾・つま先タコ を進行させてしまうケースも少なくありません。
加えて、長靴は蒸れやすく湿度がこもるため、魚の目・タコ・水虫・かかとのひび割れなど皮膚トラブルが起きやすく、特に長時間の作業が多い八戸ではその傾向が強く現れます。
“長靴に耐えている足”は想像以上にダメージを受けています。
とはいえ、長靴をやめる必要はありません。
インソールで足を固定し、アーチを支えるだけで負担は大幅軽減！ 歩きやすさも格段にアップします。
すでに魚の目・タコ・巻き爪がある方は、専門的なフットケアを組み合わせることで痛みの軽減や再発予防に効果的。
足の状態が整うと、仕事の疲れ方も驚くほど変わりますよ。
「長靴を履くと足が疲れる」「夕方の足がつらい」そんな方は、ぜひ一度ご相談ください。
あなたの足は、まだまだ楽になります。
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ご来店お待ちしております
トータルフットケアマスター
吉田 康平ヨシダ コウヘイ
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