ヤマトナデシコアイラッシュサロン ナカノテン
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やまとなでしこ 中野店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/7
- 40代からのケア
- 40代になると、急に“目元が疲れやすくなったな…”って感じませんか？
私も同じで、乾燥・むくみ・まつげの変化が気になるようになってきました。
でも、実はケアの“優先順位”を知るだけで、
印象がぐっと変わるんです。
1.まずは乾燥対策が最優先
この年代は、まぶた・目の下・まつげの根元がとにかく乾きやすい！
乾燥してると、まつげも乱れやすくなるし、
パーマやエクステの持ちにも影響します。
→ まつ毛のコーティング剤を習慣化がおすすめ。
2.血流とむくみを流して“疲れ目リセット”
スマホやPCで目元が固まりやすいから、
・お風呂で温める
・簡単なストレッチ（首・肩）
これだけで目が開きやすくなって、
まつげの見え方も変わるんです。
3.まつげの土台ケア（美容液＋生活習慣）
40代からは、まつげが細くなったり、抜けやすさを感じやすいので、
美容液は“毎日塗る”より、
忘れずゆる～く続けるのがポイント。
食事や睡眠も大事だけど、
“できる日のケアを積み重ねる”
だけで十分効果あります。
まとめ
40代の目元は、無理に頑張らなくても
“優先順位を知って続ける”だけで、印象がかなり変わります。
目元が整うと気持ちも明るくなるので、
一緒に無理なくケアしていきましょうね。
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