アルバアキコシンキュウチリョウイン
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アルバ暁子鍼灸治療院(alba暁子鍼灸治療院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/9
- 【のどのつまる感じ…東洋医学では？】
- 最近、「のどがつまる感じがする」「何か引っかかっている感じがある」というご相談をいただくことがあります。
病院では特に異常がないと言われることも多いのですが、東洋医学ではこのような症状を
「梅核気（ばいかくき）」と呼ぶことがあります。
梅の種がのどに詰まっているような感覚に似ていることから、この名前がついています。
原因として多いのは、ストレスや疲れによる「気の巡りの滞り」です。
東洋医学では、気（エネルギー）の流れがスムーズでないと、のどや胸のあたりに詰まり感として現れることがあります。
また、季節の変わり目は自律神経が乱れやすく、このような症状が出やすい時期でもあります。
東洋医学的な養生としては
・深呼吸をして胸を開く
・香りのある食材（柑橘類など）を取り入れる
・体を冷やさない
・ストレスを溜めすぎない
といったことが大切です。
当院では、気の巡りを整える鍼灸や、体を温める施術を組み合わせながら、自律神経のバランスを整えていきます。
「のどに違和感がある」「なんとなくつかえる感じが続く」という方は、お気軽にご相談ください。
体の巡りを整えることで、楽になるケースも多くあります。
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