ドライヘッドスパセンモンテン ツキノココロ ヤマガタキタテン
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月のこころ 山形北店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/11
- 耳マッサージの効果とは！？
- 耳の後ろには大きなリンパ節があるってご存知でしたか？
ここが詰まると老廃物が滞り、顔や頭部にたまりっぱなしに！
さらに怖いのは、自律神経への影響。
眠りが浅くなり、めまい・耳鳴りも出やすくなります。
◎リラックス＆自律神経をえるストレスが溜まると、自律神経が乱れがちに・・。
耳のマッサージで副交感神経を刺激すれば、リラックス効果が期待できます♪
◎頭痛・目の疲れに
耳を刺激すると、頭や目の周りの血流が良くなってスッキリ！
デスクワークやスマホ疲れにもピッタリです。
◎顔のむくみ＆たるみ対策
耳をもみほぐすとリンパの流れがよくなり、顔のむくみやたるみの改善にも！
朝のスキンケアルーティンに取り入れるのもおすすめです♪
◎ぐっすり快眠へ
夜、耳を優しくマッサージすると、心地よい眠りに導いてくれることも。
寝つきが悪いときに試してみてくださいね♪
ぜひみなさんご自宅で耳マッサージ、試してみてください(^^)
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