1. 総合トップ  >  
  2. リラクゼーション・マッサージサロン検索トップ   >  
  3. リラクゼーション・マッサージサロン関東トップ   >  
  4. リラクゼーション・マッサージサロン恵比寿・代官山・中目黒・広尾・麻布・六本木トップ   >  
  5. カノア 麻布十番(Kanoa)   >  
  6. ブログ   >  
  7. ブログ詳細

aromaマッサージ&ヨガピラティス Kanoa 麻布十番

アロママッサージアンドヨガピラティス カノア アザブジュウバン

  • エステ
  • リラク
  • リフレッシュ
  • 整体・カイロ
スマート支払いOK
  • 東京都港区麻布十番2-19-10JY AZABU302
  • 麻布十番駅A4から徒歩1分【港区/麻布/六本木/三田】

カノア 麻布十番(Kanoa)のブログ

おすすめメニュー
投稿日:2026/2/12
マット&マシンの魅力【麻布十番/ヨガ/ピラティス】
ALOHA
当スタジオはマットピラティスが主流でレッスンしていますが、マットの魅力ってなんだろうと思った方は参考になれば…
マットピラティスは自力!自分の力で腹筋・背筋のトレーニングです。マシンピラティスは、機械を使って正しくおこなうトレーニングです(強度をあげたり、さげたりできます)自分の力でマットピラティスをおこなうメリットは、体の修正がしやすい事!反り腰を1回目で修繕できたり、肩甲骨周りを整えたり効果を感じやすいレッスンができます(可動域が広がります)柔軟性を早く高められるのはマットピラティスです。
初級の方にはリフォーマーから入ると、丁寧に細かく指導ができるのでリフォーマー(マシーン)もお勧め。
マットの場合はお手本があります(実際に同じ動きをしますので見ながら行えます)
わかりやすい説明を心掛けており、見本があれば動きやすいですね。見本が欲しい人はマットからスタートしましょう。または今流行りのマシーンピラティスに興味あればマシーンも取り入れたレッスンも可能です。迷ったらお試しで両方やってみましょ(笑)楽しいですよ(^_-)-☆MAHALO
マット&マシンの魅力【麻布十番/ヨガ/ピラティス】_20260212_1
#麻布十番/港区/リーズナブル/安い/O脚/X脚/足の柔軟性/整体/骨盤調整/骨盤矯正/アロマリンパマッサージ/オイルマッサージ/ヨガ/ピラティス/ストレッチ/肩こり/腰痛/姿勢の改善/美姿勢/美脚/むくみ改善/ヒップアップ/美脚/猫背/巻き肩/六本木/カップル/夫婦/親子/指圧/膝/おなかポッコリ.腹筋/背筋/反り腰/回数券/お得な回数券/格安/パーソナルトレーニング/パーソナルレッスン/マンツーマン/リフレッシュ/運動/リラックス/安眠/ダイエット/カロリー消費/むくみ改善/首の疲れ/ストレートネック/前腿の張り/ウエストシェイプアップ/代謝アップ/自律神経を整える/二の腕を鍛える/O脚/X脚/だるさ/疲労感/のんびり/ゆったり/アロマリンパマッサージ/デトックス/発汗/サウナ/ボディサウナ/ヒートマット#体の柔軟性#体を柔らかくする#ストレッチヨガ/足の歪み/腰痛改善/姿勢/美姿勢/猫背を直す/巻き肩を直す/ダイエット/代謝を上げる/太りにくくする/冷え性改善/体の冷え/代謝を上げる/体を温める/手足の冷え改善/リンパの流れ/毛細血管/睡眠の質/四十肩/五十肩/妊活/温活/冷え性/岩盤浴/あかちゃん/妊娠/若くみえる/若返り/細胞の活性化/冷え改善/骨盤の歪み/体にたまっているものを出す/デトックス効果/温活/体幹
おすすめクーポン

  • ボディケア
  • その他

¥4,400

【姿勢改善Wピラティス】マット&マシンピラティス/指圧付70分★8800→4400

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
長タオル&靴下持参/通いたい方歓迎
カノア 麻布十番(Kanoa) ASAMI
ご来店お待ちしております
美活コンシェルジュ(イントラ/セラピスト)
ASAMI アサミ
投稿者
カノア 麻布十番(Kanoa) ASAMI

美活コンシェルジュ(イントラ/セラピスト)

ASAMI

アサミ

心と体を引き締めて新しい自分へ

サロンの最新記事
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事

もっと見る

カノア 麻布十番(Kanoa)のクーポン

新規
サロンに初来店の方
再来
サロンに2回目以降にご来店の方
全員
サロンにご来店の全員の方

  • ボディケア
  • その他

¥2,200

【超得】★4周年記念★Wピラティス回数券購入で体験料半額70分¥4400→2200

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
※ロングタオル&靴下持参/3回券~購入

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • ボディ

¥6,000

【1日1人限定】★初回★65分全身オイルマッサージ/高級マットで発汗¥6000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
【新規】予約は施術2時間前必須

  • ボディケア
  • その他

¥4,400

【姿勢改善Wピラティス】マット&マシンピラティス/指圧付70分★8800→4400

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
長タオル&靴下持参/通いたい方歓迎

  • ボディトリ
  • ボディケア
  • 足裏・リフレ
  • ボディ
  • その他

¥12,000

人気NO1【ピラティス/アロマ】ピラ/ヨガ50分+オイルマッサージ60分¥12000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
運動後にオイルマッサージセット★女性限定

  • ボディケア
  • その他

¥3,800

【ヨガ】心と体を整える大人の美姿勢ヨガ50分+指圧骨盤矯正¥3800

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
新規/通いたい方歓迎(回数券あり)

  • ボディ
  • その他

¥7,000

【ピラティスペア割】《夫婦/親子/友達》ヨガorピラティス50分¥8000→¥7000

提示条件:
予約時&入店時
利用条件:
貸し切りでお安く二人でわくわくしたい方♪
02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/myCouponWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkCouponWebApi/doDelete/

カノア 麻布十番(Kanoa)のブログ(マット&マシンの魅力【麻布十番/ヨガ/ピラティス】)/ホットペッパービューティー

02
0
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/mySalonWebApi/doDelete/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doSet/
https://beauty.hotpepper.jp/CSP/my/bookmarkSalonWebApi/doDelete/
운영자와 1:1 채팅