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NAORU整体 人形町院

ナオルセイタイ ニンギョウチョウイン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • エステ
  • 東京都中央区日本橋人形町1-11-9 レーニアBLDG2階
  • 人形町駅A2/水天宮前駅A8 徒歩2分 【NAORU整体人形町院/首肩こり/腰痛/姿勢改善】

ナオル整体 人形町店(NAORU整体)のブログ

2024年4月のブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 膝痛の原因と改善方法
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/30
    投稿者:
    大澤 卓未
    こんにちは、NAORU整体人形町院です。時々、歩いている時や階段の昇り降りで膝痛を感じる方がいると思います。膝痛で悩まれてる方、実は多いです。本日は、膝痛で悩まれている方の為…続きを見る
  • 筋力低下が気になる方へ
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/28
    投稿者:
    大澤 卓未
    こんにちは、NAORU人形町院です。皆さん、少しずつ身体の衰えを感じていると思います。そこで、原因と改善方法を本日はお話しします。40代の筋力低下の原因としては、年齢とともに筋…続きを見る
  • 睡眠不足について
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/27
    投稿者:
    大澤 卓未
    NAORU整体人形町院です。皆さん中々寝付けなかったり、寝て起きても疲れが取れてないと感じた事があると思います。実は日本は『睡眠不足大国』です。今日はそんな皆さんの少しでも助…続きを見る
  • 目の疲れについて
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/24
    投稿者:
    大澤 卓未
    こんにちは、NAORU人形町院です。皆さん、長時間のデスクワークやスマホを見ている時間が長く目の疲れを感じると思います。今日は眼精疲労についてお話しします。眼精疲労の原因は、…続きを見る
  • 体の疲労感じませんか?
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/23
    投稿者:
    大澤 卓未
    皆さん仕事など忙しく体の疲労感を日々、感じていると思います。仕事のパフォーマンスも下がってしまうし、なにより気持ちも落ちてしまいますよね。今日は、そんな疲労感の話をしたい…続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/21
    投稿者:
    小林 純也
    こんにちは!本日はここ最近で多い多裂筋性腰痛症について、自宅でできるセルフチェック方法をお伝えします。1.椅子から立ち上がる際の痛み: 多裂筋性腰痛では、椅子から立ち上がると…続きを見る
  • 骨盤の傾きや体の左右差の原因と日常生活での注意点
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/16
    投稿者:
    小林 純也
    日常生活で気をつけるべきポイントの一つに、骨盤の傾きや体の左右差があります。これらの問題は、姿勢や歩き方などの日常的な習慣によって引き起こされることがあります。今回はその…続きを見る
  • 気圧の変化と健康への影響と対策
    おすすめメニュー
    投稿日:
    2024/4/12
    投稿者:
    小林 純也
    気圧の変化が健康に与える影響と、その対策についてお話しします。気圧の変化は体にさまざまな影響を与える可能性がありますが、適切な対策を取ることでその影響を軽減することができ…続きを見る
  • 足のむくみの原因と対策
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/8
    投稿者:
    小林 純也
    足のむくみは、多くの人が日常生活で経験する不快な症状です。足のむくみが起きる主な原因とそれに対する効果的な対策についてのお話です。足のむくみの主な原因1 血液循環の障害: 血…続きを見る
  • いかり肩の原因とは?
    ビューティー
    投稿日:
    2024/4/5
    投稿者:
    小林 純也
    いかり肩は、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用、ストレスなどが原因で肩のこりや痛みが生じることがあります。適切なセルフケアを行うことで、いかり肩を改善して快適な日…続きを見る

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ナオル整体 人形町店(NAORU整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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