ナオルセイタイ ニンギョウチョウイン
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- 東京都中央区日本橋人形町１-11-9 レーニアBLDG2階
- 人形町駅A2/水天宮前駅A8 徒歩２分 【NAORU整体人形町院/首肩こり/腰痛/姿勢改善】
ナオル整体 人形町店(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2026/3/16
- 人形町｜腰痛改善整体
こんにちは。
NAORU整体 人形町院です。
3月～4月は「腰痛」のご相談が増える季節です。
特にフリーランスやデスクワークの方は、長時間の座り姿勢によって腰に負担がかかりやすくなります。
この時期に腰痛が増える主な原因は以下です。
・寒暖差による筋肉の緊張
・長時間のデスクワーク
・運動不足
・姿勢の乱れ（猫背・反り腰）
特にパソコン作業が多い方は、骨盤が後ろに倒れる姿勢になりやすく、腰の筋肉に常に負担がかかる状態になります。
その結果、
「朝起きた時に腰が痛い」
「座っていると腰が重だるい」
といった症状につながります。
NAORU整体 人形町院の腰痛整体
NAORU整体 人形町院では、
・姿勢分析
・骨格バランスの調整
・腰に負担の少ない姿勢指導
を行い、腰痛の原因から改善を目指します。
実際にご来院いただいた方からは
「デスクワークで辛かった腰痛が楽になりました」
「姿勢を分析してくれるので原因が分かりやすかった」
といったお声も多くいただいております。
人形町で腰痛整体ならNAORU整体へ
腰痛は放置すると、慢性腰痛や姿勢の崩れにつながることもあります。
・デスクワークで腰が痛い
・長時間座るとつらい
・姿勢を改善したい
このようなお悩みがある方は
NAORU整体 人形町院までお気軽にご相談ください。
人形町駅周辺で腰痛整体をお探しの方のご来院をお待ちしております。
東京都中央区日本橋人形町1-11-9 レイニアビル2F
NAORU整体 人形町院
都営浅草線人形町駅 徒歩3分
日比谷線人形町駅 徒歩2分
水天宮前駅 徒歩2分
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