NAORU整体 京都花園院【肩こり・腰痛・頭痛・骨盤・猫背矯正】
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- 京都府京都市右京区花園伊町44-10 花園ビル2F 205号室
- JR嵯峨野線「花園駅」から徒歩1分/地下鉄東西線「太秦天神川駅」から徒歩15分
ナオル整体 京都花園院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/1/19
- 繰り返す腰痛の原因は姿勢と骨盤の歪み
- 京都市右京区・花園エリアで
腰痛・ぎっくり腰・慢性的な腰の重だるさ にお悩みの方へ。「マッサージしてもすぐ戻る」
「病院では異常なしと言われた」
「デスクワークや立ち仕事で腰がつらい」
このような腰痛、実は腰以外に原因があるケースが非常に多いです。
腰痛の原因は「姿勢」と「骨盤の歪み」
腰痛の多くは、
骨盤の前傾・後傾
反り腰・猫背
股関節やお尻の筋肉の硬さ
体幹（インナーマッスル）の低下
といった姿勢バランスの乱れから起こります。
特に京都市内で多い
デスクワーク
スマホ時間が長い
運動不足
こうした生活習慣は、腰に大きな負担をかけています。
腰を揉むだけでは腰痛が改善しない理由
腰痛＝腰を揉む
これは一時的に楽になりますが、根本改善にはなりません。
骨盤や姿勢が歪んだままでは、
腰は常に引っ張られ、何度も痛みを繰り返します。
腰痛改善に必要なのは
原因の特定
身体全体のバランス調整
これができて初めて、再発しにくい身体になります。
NAORU整体 京都花園院の腰痛専門アプローチ
当院では京都市右京区でも数少ない
AI姿勢分析×国家資格者による整体 を行っています。
AIで姿勢を数値化し腰痛の原因を可視化
骨盤・背骨・股関節のバランス調整
腰に負担をかけている筋肉への的確な施術
再発防止のセルフケア・トレーニング指導
その場しのぎではなく、
「なぜ腰痛が起きたのか」から改善していきます。
腰痛は放置すると悪化します
腰痛を我慢し続けると、
ぎっくり腰
坐骨神経痛
足のしびれ
首・肩こりの悪化
につながる可能性があります。
「まだ大丈夫」ではなく、
違和感を感じた時がケアのタイミングです。
京都市右京区・花園で腰痛整体なら当院へ
NAORU整体 京都花園院では
腰痛でお悩みの方を全力でサポートしています。
腰痛・骨盤の歪み・姿勢改善は
お気軽にご相談ください。
NAORU整体京都花園院
京都府京都市右京区花園伊町44-10
・JR嵯峨野線花園駅から徒歩1分
・地下鉄東西線太秦天神川駅から徒歩15分
・近隣パーキングあり／駐輪場併設
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