NAORU整体 京都花園院【肩こり・腰痛・頭痛・骨盤・猫背矯正】
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- 京都府京都市右京区花園伊町44-10 花園ビル2F 205号室
- JR嵯峨野線「花園駅」から徒歩1分/地下鉄東西線「太秦天神川駅」から徒歩15分
ナオル整体 京都花園院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/23
- 腰痛は「動いて治す」時代？ 動ける腰を取り戻そう！
- こんにちは！NAORU整体 京都花園院です。「腰が重だるくて、朝起きるのが億劫…」
「立ち上がるたびに『よっこらしょ』と気合が必要」
「以前のように、趣味や運動を思い切り楽しみたいけれど、腰が怖くて…」
そんなお悩み、抱えていませんか？
腰痛があると、どうしても「静かにしていなきゃ」と考えがちですが、実は「正しく動ける体を作る」ことこそが、再発しない体への近道なんです！
その腰痛、根本的な「姿勢の歪み」が原因かも？
湿布を貼ったり、一時的に揉みほぐしたりしても、すぐに痛みが戻ってしまう……。それは、腰そのものに原因があるのではなく、「腰に負担をかけすぎている姿勢」に原因があるからです。
例えば：
反り腰で常に腰の筋肉が緊張している
猫背の影響で、動くたびに腰が過剰にねじれている
股関節が硬く、その分を腰が無理して補っている
このような「体のクセ」を放置したまま動こうとすると、腰は悲鳴を上げてしまいます。
NAORU整体で「動ける腰」へアップデート！
当院では、最新のAI姿勢分析を用いて、あなたの腰に負担をかけている真犯人を突き止めます。
根本改善の整体：バキバキしない優しい施術で、骨盤や背骨の配列を整えます。
「動ける体」のデザイン：腰を固めるのではなく、全身が連動してスムーズに動く状態へ導きます。
セルフケアの伝授：お家でも簡単にできる「腰を守る動き」をアドバイス！
「腰を気にせず、はつらつと歩ける！」
「孫と思い切り遊べるようになった！」
そんな喜びの声を京都花園の皆様からたくさんいただいています。
痛みを我慢して動かない毎日から、自信を持って動ける毎日へ。
私たちと一緒に、理想の体を目指しませんか？
NAORU整体京都花園院
京都府京都市右京区花園伊町44-10
・JR嵯峨野線花園駅から徒歩1分
・地下鉄東西線太秦天神川駅から徒歩15分
・近隣パーキングあり／駐輪場併設
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