NAORU整体 京都花園院【肩こり・腰痛・頭痛・骨盤・猫背矯正】
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- 京都府京都市右京区花園伊町44-10 花園ビル2F 205号室
- JR嵯峨野線「花園駅」から徒歩1分/地下鉄東西線「太秦天神川駅」から徒歩15分
ナオル整体 京都花園院(NAORU整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/24
- その疲れ、実は「巻き込み肩」のせい？
- こんにちは！NAORU整体 京都花園院です。
ふとした瞬間に鏡を見て、「あれ？なんだか老けて見える…」
デスクワークの合間に、「胸が苦しくて深く呼吸ができていない気がする…」
そんなふうに感じたことはありませんか？
その原因、実は肩が内側に入ってしま「巻き込み肩」かもしれません。
巻き込み肩が「はつらつ」を邪魔する理由
肩が内側に入ると、背中が丸まり、肺が圧迫されて呼吸が浅くなります。
呼吸が浅くなると、全身に酸素が行き渡りにくくなり、「しっかり寝たはずなのに体が重い」「やる気が出ない」といった、はつらつさを奪う原因になってしまうのです。
さらに、この姿勢は首や肩の筋肉を常に引っ張り続けるため、頑固な肩こりや頭痛を引き起こす負のループに…。
胸を開いて、体も心もオープンに！
当院では、単に肩を揉みほぐすのではなく、「なぜ肩が内側に入ってしまうのか」の根本原因をAI姿勢分析で突き止めます。
猫背・巻き肩の矯正：縮こまった胸の筋肉を緩め、肩甲骨を正しい位置へ。
骨盤からの土台作り：肩だけを直しても、土台が歪んでいればすぐに戻ります。全身のバランスを整え、スッと伸びた背筋をキープ！
深い呼吸を取り戻す：施術後は「空気が美味しく感じる！」と驚く方が続出です。
「動ける体」は、美しい姿勢から
背筋が伸び、胸が開くと、それだけで足取りが軽やかになります。
視線が上がり、表情まで明るくなることで、仕事も趣味も、もっとはつらつと楽しめるようになりますよ！
「最近、疲れが抜けにくいな」と感じている京都花園の皆様。
まずはご自身の姿勢をチェックしに来ませんか？
最新のAI分析で、あなたの「本来の美しさと元気」を一緒に取り戻しましょう！
NAORU整体京都花園院
京都府京都市右京区花園伊町44-10
・JR嵯峨野線花園駅から徒歩1分
・地下鉄東西線太秦天神川駅から徒歩15分
・近隣パーキングあり／駐輪場併設
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