NAORU整体 京都花園院【肩こり・腰痛・頭痛・骨盤・猫背矯正】
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- 京都府京都市右京区花園伊町44-10 花園ビル2F 205号室
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ナオル整体 京都花園院(NAORU整体)のブログ
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投稿日：2026/4/3
- 【京都市右京区】新生活で増える腰痛に注意！
- こんにちは。
NAORU整体 京都花園院です。4月に入り、新生活がスタートしました。
この時期は環境の変化により、腰痛でお悩みの方が増えています。
新生活で腰痛が増える理由
新生活では
・長時間のデスクワーク
・通勤時間の変化
・運動不足
・慣れない環境でのストレス
これらの影響で
・同じ姿勢が続く
・骨盤が歪む
・筋肉が硬くなる
結果として腰痛が起こりやすくなります。
実は「骨盤と姿勢」が原因です
腰痛の多くは
・骨盤の歪み
・猫背姿勢
・反り腰
といった姿勢バランスの崩れが関係しています。
特に座り姿勢が長くなると、腰への負担は大きくなります。
あなたにおすすめのメニュー
当院では、お悩みに合わせて最適な施術をご提案しています。
■ とにかく腰の痛みを楽にしたい方
【初回限定】腰痛改善整体コース（60分）
まずは痛みの原因を確認し、全身からアプローチします。
■ 姿勢や骨盤から根本改善したい方
AI姿勢分析＋骨盤矯正整体コース
姿勢を数値化し、負担の原因を明確にして施術を行います。
■ 慢性的な腰痛・繰り返す不調がある方
オーダーメイド整体＋メンテナンスプラン
定期的に整えることで再発しにくい身体を目指します。
花園駅近くで整体をお探しの方へ
当院では
・国家資格者による施術
・AI姿勢分析による原因の可視化
・一人ひとりに合わせた施術
を行い、根本改善を目指しています。
まとめ
新生活は身体にも大きな負担がかかる時期です。
腰の違和感や痛みを放置せず、早めのケアが重要です。
京都市右京区・花園駅周辺で整体をお探しの方は、ぜひ一度ご相談ください。
NAORU整体 京都花園院
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