アントラージュココロ(Entourage 心)のブログ
ビューティー
投稿日:2026/3/17
- 打倒!!花粉症!!!
- みなさん、こんにちは(^-^)

みなさんは花粉症もっていますか??
私はまだ自分では花粉症と認めていませんが、笑
毎年、春先になりあたたかくなってくると
鼻がムズムズ、目や喉が痒くなってくるんです( ; ; )笑
どうやら花粉症と腸は密接に関わりがあるらしく、
全身の免疫細胞の約70%が腸に集まっているんだそう。
なので、腸内環境が乱れると免疫バランスが崩れやすくなり、
アレルギー症状が過剰に出やすくなるそうです。
~腸内環境を整える方法~
《1》ヨーグルトやお味噌、麹、きのこ類、納豆、
キムチなどの発酵食品を適度に摂る
《2》野菜、海藻、雑穀などの食物繊維を意識して摂る
《3》朝イチ白湯や常温のお水をゆっくり飲む
《4》冷たいものや脂っこいもの、甘いものを控える
《5》睡眠をしっかり取る
わたしも最近腸内環境を良くするために、
納豆やキムチ、お味噌汁にわかめやきのこを入れたり、
雑穀米を食べたりと気軽に腸活を心がけています♪
花粉症で悩んでるみなさん、
毎日の生活の中で取り入れられそうなところから
無理なく一緒に腸内環境を整えていきましょう(^o^)!
花粉症症状でお悩みのお客様におすすめなのが、
『頭ほぐし』コースです♪
頭はもちろん、鼻水やくしゃみなどの花粉症症状で
負担のかかる、首や肩周り、胸元を
しっかりとほぐしながら、
顔周りのツボ押しもしていくので、
終わった後、鼻の通りも良くなりデトックスできます^ - ^!
ぜひ花粉症でお悩みの方は、
『頭ほぐし』で
スッキリケアしにいらしてください(^o^)
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥4,500 頭ほぐし60分¥6,500→¥4,500☆みんな大好きドライヘッドスパ☆自分へのご褒美
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/17
-
●2026/3/13
-
●2026/3/8
-
●2026/3/7
-
●2026/3/5
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年3月分(7)
- 2026年2月分(4)
- 2026年1月分(2)
- 2025年12月分(4)
- 2025年11月分(3)
- 2025年10月分(5)
- 2025年9月分(2)
- 2025年8月分(3)
- 2025年7月分(3)
- 2025年6月分(4)
- 2025年5月分(3)
- 2025年4月分(5)
- 2025年3月分(3)
- 2025年2月分(3)
- 2025年1月分(4)
- 2024年12月分(5)
- 2024年11月分(10)
- 2024年10月分(7)
- 2024年9月分(8)
- 2024年8月分(8)
- 2024年7月分(8)
- 2024年6月分(5)
- 2024年5月分(7)
- 2024年4月分(9)
- 2024年3月分(6)
- 2024年2月分(11)
- 2024年1月分(10)
- 2023年12月分(12)
- 2023年11月分(0)
- 2023年10月分(1)
- 2023年9月分(1)
- 2023年8月分(0)
- 2023年7月分(4)
もっと見る
アントラージュココロ(Entourage 心)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥9,000 もみほぐし整体+選べるお得セット☆120分¥11500→¥9000☆選ぶ内容は詳細から
|
|
新 規 |
¥6,500 もみほぐし整体+選べるお得セット☆90分¥9000→¥6500☆選ぶ内容は詳細から☆
|
|
新 規 |
¥4,500 もみほぐし整体 60分 ¥6,000→¥4,500☆届かない場所に届くほぐしはコレ☆
|
|
新 規 |
¥4,500 頭ほぐし60分¥6,500→¥4,500☆みんな大好きドライヘッドスパ☆自分へのご褒美
|
|
再 来 |
¥300引き 1ヶ月以内の再来店で 全コース
|
|
再 来 |
¥300引き 口コミ投稿で 全コース
|

