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さいとうのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/28
- お腹の筋肉を軟らかくすることも大事です
- おはようございます
「暑さ寒さも彼岸まで」
この言葉がぴったりあてはめるのは宮城県ではないかといわれていましたが、
皆様のお住まいの処は如何でしょうか
お彼岸の中日が、宇宙元旦だというサムネをみたのですが、
その時が折り返し地点で不安定さがあります。ということでした
そこから１週間経って、私も今朝はとても爽やかな気分です
昨日は20代のお客様が来てくださり、
夕方家に帰るとお体がとても辛い！ということでした
私も、仕事から帰るとストーブの前から動けなくなって、
頭の中だけ、お風呂洗って、洗濯物中に入れて、ご飯の用意して、
と動いていて、実は何もしていなかったという時期がありました
腰の筋肉を軟らかくするということは、疲労を回復させやすくなったり、
脳の指令に身体がついていくという効果もあると感じています
腰というと背面と思いますが、
施術させていただいてわかったことでもありますし、
緩消法開発者の坂戸孝志先生の施術の動画を観ましても
腹斜筋を軟らかくするということがとても重要になっています
お腹はまるめてしまえば違和感や痛みが和らぎます
中に硬い筋肉があることを気づかない方も多いです
ぜひぜひご来店いただきましてご確認くださいませ
ご来店心よりお待ちしております
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