天満橋Euphoriaストレッチ整体&筋膜療法［自律神経／腰痛］［首・肩こり］
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ユーフォリア 天満橋(Euphoria)のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/12
- 投稿者：
- KATA SHINICHI
当サロンの公式サイトです！【是非一度ご訪問下さい】パーソナルストレッチに関する様々な観点からのご説明や豆知識！SNS情報など盛り沢山の内容で構成されたホームページです。★You…続きを見る -
サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/11
- 投稿者：
- KATA SHINICHI
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サロンのNEWS- 投稿日：
- 2023/8/10
- 投稿者：
- KATA SHINICHI
皆さんこんにちは！トレーナーの[KATA]です。日頃のお仕事や生活のストレスでお疲れではありませんか？そんな方々に素晴らしいお知らせがあります。今回【ユーフォリア】では新しいキ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/8
- 投稿者：
- KATA SHINICHI
★スポーツにはなぜ？体幹が大事なの！そもそも体幹って何？分かりやすく解説します。今回は、スポーツにおける体幹の重要性についてお話ししましょう。また、体幹とは一体何なのか、…続きを見る -
プライベート- 投稿日：
- 2023/8/6
- 投稿者：
- KATA SHINICHI
夏の暑さは私たちの体にとって厳しい時期ですが、適切な食事と栄養学の知識を持つことで、エネルギーを保ち、元気に過ごすことができます。私はパーソナルストレッチトレーナーとして…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/5
- 投稿者：
- KATA SHINICHI
ゴルフ愛好家の皆さんに向けて、モビリティとスタビリティの改善方法をお伝えします。ゴルフは技術と戦略が重要なスポーツですが、その土台となる体の動きが大切な要素となります。で…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/3
- 投稿者：
- KATA SHINICHI
こんにちは！トレーナーのKATAです。今回はトップアスリートがなぜ念入りにストレッチを行うのか、その理由についてお話しします。トップアスリートたちは最高のパフォーマンスを発揮…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/2
- 投稿者：
- KATA SHINICHI
ゴルフにおける腰痛の要因として股関節の重要性が非常に大きいことがあります。股関節は腰と下半身をつなぐ重要な関節であり、ゴルフスイングにおいて動作を支える役割を果たしていま…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/8/1
- 投稿者：
- KATA SHINICHI
今回は腰痛とゴルフ競技の関係についてお話しいたします。ゴルフを楽しむ多くの方が腰痛に悩まされていることをご存知でしょうか？腰痛はゴルフのプレーに悪影響を及ぼす可能性があり…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2023/7/31
- 投稿者：
- KATA SHINICHI
ゴルフ後の疲労軽減には、筋肉補修とパーソナルストレッチが重要な役割を果たします。以下にそれぞれの効果とその関係を説明します：1. 筋肉補修（筋肉リカバリー）： ゴルフは体全…続きを見る
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