【タイ古式マッサージ＆オイルリンパ】ASIESTA/アジエスタ溝の口店
タイコシキマッサージアンドオイルリンパアジエスタミゾノクチテン
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アジエスタ 溝の口店のブログ
プライベート
投稿日：2026/3/24
- こむら返り
おはようございます、Sobaです！
最近、たまに足をつる(こむら返り)事があります…！
特に寝ている時に起こる事が多いです。
皆さんもそんな経験あるんじゃないでしょうか？
足をつる原因として、
疲労、水分・ミネラル不足、運動不足、冷え、血行不良など色々あります。
意外と多いですね。
疲労、冷え、血行不良などはタイ古式マッサージや整体で解決の一端を担う事が出来るので、
是非当店へ改善をしに来て下さい(^^)
身体のメンテナンスは大事ですね！
因みにSobaは、恐らく全部が原因ですね！w
身体の改善頑張ります！
ASIESTA 溝の口店 Soba
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