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ホワイトニングショップ 静岡店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/12
- 【白い歯を長持ちさせる習慣】静岡ホワイトニング
- 1. 着色しやすい飲食物との付き合い
コーヒー・紅茶・赤ワイン・カレーなどは着色の原因になりやすいもの。
完全に避ける必要はありませんが、
・飲んだ後はお水を飲む
・ストローを使う
・だらだら摂取を避ける
といった工夫で色戻りを防ぎやすくなります。
「回数を減らす」意識が大切なのが理由です！
2．歯磨きはタイミングと“やさしさ”
強く磨くとエナメル質が傷つき、逆に着色しやすくなります。
・やわらかめの歯ブラシ
・力を入れすぎない
食後すぐの歯磨きは避け、30分ほど空けるのもポイントです！
3．フロス・歯間ブラシを習慣に
歯ブラシだけでは約6割しか汚れを落とせないと言われています。
歯と歯の間に残った汚れは、黄ばみや口臭の原因にも。
・1日1回のフロス
・夜のケアを丁寧に
これだけでも白さの持ちが変わります！！
4. 唾液を増やす生活習慣
唾液には歯を守り、汚れを洗い流す働きがあります。
・よく噛む
・水分補給をこまめに
・口呼吸を避ける
乾燥すると着色しやすくなるため、潤いも大切です！
5. 定期的なホワイトニング
白さは一度で永久に続くものではないため
・着色を落とすまでは間隔を詰めて
・白さが安定したらメンテナンス
この流れが、無理なく白さを長持ちさせるコツ！
※効果は生活習慣を含め個人差があります。
白い歯を保つことは、見た目だけでなく清潔感や
自信にもつながります（^^）/
日々の小さな習慣が、未来の笑顔を作ります♪
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ホワイトニングショップ 静岡本店
〒422-8042
静岡県静岡市駿河区石田3-18-19-2
エントラーダ登呂1F
(アピタ静岡店より車で1分)
(バス停「登呂遺跡入口」徒歩10秒)
【営業時間】10:00-19:00
(最終受付18:00)
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【ご予約方法】
・HOT PEPPER beauty経由
（https://beauty.hotpepper.jp/CSP/kr/reserve/?storeId=H000655435）
・Instagram(@whiteningshop_shizuokaekimaeからDMにて)
・お電話にて
※お急ぎの方はお電話をお願いします。
時間外は繋がりません。
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【駐車場】
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