エドガワバシエキマエ キュアスタセイタイイン
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- 東京都文京区音羽１－２５－１５ 坪田ビル１F
- 江戸川橋駅１A出口より徒歩3分/護国寺駅より徒歩10分/茗荷谷駅より徒歩16分
キュアスタ整体院 江戸川橋駅前(CureSta整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/9/10
- 鍼灸で筋肉のコリを良くしませんか？
皆さんこんにちは。
キュアスタ鍼灸整骨院です。
コロナ以降、在宅勤務の時間が増えてきたかと思います。
慣れない椅子やテーブルで首、肩こっていませんか？
姿勢の悪さから肩こりはみなさん想像がつくと思います。
ですが実は肩こりの原因はそれだけではないのです。
冷えやストレス、血や気の不足などが原因になることも、、、
血行不良があると痛みに繋がりやすく、それが肩で生じたものが肩こりと呼ばれます。
東洋医学の言葉では「不通則痛」といい血流障害などで起こる痛みのことをいいます。
血行不良になる原因はいくつかあって、ひとつがストレスによるもの。ストレスが体内のエネルギーの巡りを悪くし、血流も同様に悪くなるのです。
さらに、目の疲れは血を消耗させますし、偏食や暴飲暴食があると体内に老廃物がたまり、いわゆるドロドロ血液になります。
また体が冷えていると筋肉が収縮するので、やはり血流が悪くなります、、
そんな時は、火を通した野菜やはとむぎで血をキレイにしましょう！
ドロドロ血液の原因となる甘いもの、油っこいものはさけ、加熱した野菜をはじめ、野菜やきのこなど具だくさんのみそ汁、はとむぎなどごおすすめです！
はとむぎはご飯に加えたり、煮出してハトムギ茶にしてもいいでしょう！
キュアスタ鍼灸整骨院では、治療の他1人1人にあった生活指導もさせて頂きます。
肩こりはあるけどどこが悪いからか分からない、、
という方はぜひ1度当院にお越しください。
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【江戸川橋駅前CureSta鍼灸整骨院】
〒112-0013
東京都文京区音羽1-25-15 坪田ビル１階
TEL:03-5810-1811
東京メトロ有楽町線”江戸川橋駅”1a出口より徒歩3分
公式HP：https://curesta-edogawabashi.com/?utm_source=google&utm_medium=maps
公式LINE：https://lin.ee/8abMIIk ID:＠207rhznl
↑公式LINEからもご予約やご相談が可能になります◎
お気軽にご連絡ください！
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投稿者
江戸川橋 キュアスタ
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