エドガワバシエキマエ キュアスタセイタイイン
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キュアスタ整体院 江戸川橋駅前(CureSta整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2024/9/21
- 台風頭痛・天気痛って？
- 皆さんこんにちは！
江戸川橋駅前CureSta鍼灸整骨院です。
台風頭痛・天気痛についてお話ししていきたいと思います。
天気痛は気圧の変動や天候の変化に伴って引き起こされる体調不良のことで、頭痛、神経痛の悪化、めまい、肩こり、首痛、腰痛、眠気、耳の症状、気分の落ち込み、うつ、不安症といった症状が現れます。
台風前の気象条件の急激な変化は、血圧や血行に影響を及ぼし、頭痛をもたらす可能性があります。
普段は天気痛の症状が出ない方でも体調不良を感じることがあります。
天気痛に敏感な方はもちろん、普段は天気痛を感じにくい方も、台風や急な天候の変化には注意が必要です。天気痛の発症タイミングは人それぞれ異なります。
ご自身の体調変化などのパターンと照らし合わせて、ツボ押しやマッサージなどの対策を試してみてください。
☆耳のマッサージ☆
両耳を手でつまんで上下や横に引っ張ったり、つまんだまま回したりしましょう。
さらに、手のひらで耳全体を覆い、後ろ方向に円を描くようにゆっくりと回したりもしましょう。
耳と耳のまわりをもみほぐすことで血行がよくなり、内耳の状態の改善に効果があります。
☆ツボ押し☆
◎百会
頭のてっぺん中央の少しくぼんだ所。
◎風池
耳の後ろにあるとがった骨と、後頭部のくぼみの中間で、髪の生え際あたり
◎天柱
頭の後ろの髪の生え際。首から頭にかけて２本の太い筋肉の外側にある、くぼみの部分
◎肩井
首の後ろのつけ根と、肩先の中間
マッサージは症状が出る前に行うのが効果的。予防にもつながるので、朝・昼・晩1回ずつ、まずは2週間から1カ月程度続けてみてください!!
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【江戸川橋駅前CureSta鍼灸整骨院】
〒112-0013
東京都文京区音羽1-25-15 坪田ビル１階
TEL:03-5810-1811
東京メトロ有楽町線”江戸川橋駅”1a出口より徒歩3分
公式HP：https://curesta-edogawabashi.com/?utm_source=google&utm_medium=maps
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投稿者
江戸川橋 キュアスタ
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