エドガワバシエキマエ キュアスタセイタイイン
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- 東京都文京区音羽１－２５－１５ 坪田ビル１F
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キュアスタ整体院 江戸川橋駅前(CureSta整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/5
- <3/5 14時空き>なぜ体が辛い姿勢を選ぶのか
- こんにちは！
江戸川橋駅前CureSta鍼灸整骨院です！
これまでお伝えしてきたように、今の姿勢は「その姿勢が都合がいいから」結果として選ばれています。
では、痛みやつらさが出ているのに、なぜ脳はその姿勢を選ぶのでしょうか。
姿勢は意識の問題ではなく、脳が出している結果です。
脳は常に「いちばん安全で安定する形」を無意識に選びます。
たとえば猫背の方。
なりたくてなっているわけではありません。
その姿勢のほうが、倒れにくい、力が抜けにくい、呼吸しやすいなど、何らかの理由で安定していると判断されているのです。
問題は、その判断材料である感覚にズレがある場合です。
脳は次のような情報をもとに姿勢を決めています。
・足裏の接地感覚
・筋肉や関節の動きの感覚
・皮膚の張りや圧の感覚
これらがうまく入っていないと、本当は傾いているのに真っすぐだと感じたり、崩れた姿勢を正しいと認識してしまいます。
つまり、体がつらくても、脳にとってはそれがいちばん安全なのです。
だからこそ、形だけを正そうとしても長続きしません。
インプットが変わらなければ、脳はまた同じ姿勢を選びます。
当院では、まず原因を評価し、その内容をきちんと説明してから施術を行います。
姿勢を変えたい方は、まずは今の体がなぜその姿勢を選んでいるのか、一緒に確認していきましょう。
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【江戸川橋駅前CureSta鍼灸整骨院】
〒112-0013
東京都文京区音羽1-25-15 坪田ビル１階
TEL:03-5810-1811
東京メトロ有楽町線”江戸川橋駅”1a出口より徒歩3分
公式HP：https://curesta-edogawabashi.com/?utm_source=google&utm_medium=maps
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投稿者
江戸川橋 キュアスタ
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