エドガワバシエキマエ キュアスタセイタイイン
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- 東京都文京区音羽１－２５－１５ 坪田ビル１F
- 江戸川橋駅１A出口より徒歩3分/護国寺駅より徒歩10分/茗荷谷駅より徒歩16分
キュアスタ整体院 江戸川橋駅前(CureSta整体院)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/11
- 〈3/11 18:30空き> 頭の位置と胸郭の関係
- こんにちは！
江戸川橋駅前CureSta鍼灸整骨院です！
今日は「頭の位置」と「胸郭（きょうかく＝肺や心臓を包むカゴのような骨格）」の関係についてお話しします。頭は約4から7kgあり、本来は背骨の真上に安定して乗ることで、体は重力をうまく受け止められます。
しかし頭が前にズレると、背中が丸まりやすくなり、胸椎（背中の骨）が動きにくくなります。
すると肋骨が開いたまま戻りにくくなり、胸郭が硬くなります。
この状態では呼吸のたびに肺が広がりにくくなり、自然と浅い呼吸になってしまいます。
そのため当院では、胸郭や呼吸を整える際も、崩れた順番を意識して体を見ていきます。
優先順位としては
1. まず頭の位置を整える
2. 次に胸椎が伸展や回旋できる環境をつくる
3. そのうえで肋骨と横隔膜の動きを引き出す
この順番で整えることで、呼吸や姿勢が無理なく改善していくケースが多いです。
当院では、まず原因を評価し、その内容をきちんと説明してから施術を行います。
姿勢や呼吸が気になる方は、ぜひ一度ご相談ください。
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【江戸川橋駅前CureSta鍼灸整骨院】
〒112-0013
東京都文京区音羽1-25-15 坪田ビル１階
TEL:03-5810-1811
東京メトロ有楽町線”江戸川橋駅”1a出口より徒歩3分
公式HP：https://curesta-edogawabashi.com/?utm_source=google&utm_medium=maps
公式LINE：https://lin.ee/8abMIIk ID:＠207rhznl
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投稿者
江戸川橋 キュアスタ
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