カイロプラクティック シールーム ライコウ
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- 愛知県岡崎市大平町岡田５３
- 名鉄男川駅から車で5分/名鉄東岡崎駅から車で10分/岡崎インターから車で1分
シールーム 来光(Croom)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/17
- 自律神経神経について
こんにちは！
今回は季節の変わり目に良く出る言葉”自律神経”の乱れについてお伝えします。
まず自律神経とは
自分の意思とは関係なく、体の働きを自動で調整してくれる神経です
例えば、心臓、呼吸、体温など
種類は2つ
1.交感神経 → 体を活動モードにする神経
働き・心拍数を上げる
・血圧を上げる
・筋肉を緊張させる など
昼・活動時に優位になる
2.副交感神経 → 体を休ませる神経
働き・心拍数を下げる
・血圧を下げる
・リラックスさせる
夜・休憩時に優位になる
健康な人はこのように切り替わり、バランスが取れている状態が健康です。
次回は、これが乱れることによる症状をお伝えしていきます。
よろしくお願いいたします。
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■カイロプラクティック Croom 来光
【営業時間】
9:00～21:00(最終受付20:00)
不定休
【TEL】
090-6643-8910
【アクセス】
愛知県岡崎市大平町岡田５３
※名鉄男川駅から車で5分、東岡崎駅から車で10分
インスタ@rise_sato.masa
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