ハル 香芝院(haru)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2025/1/24
- 【産後骨盤矯正】産後ママにおすすめのメニュー♪
こんにちは☆鍼灸整体haruです！
当院で行っている産後骨盤矯正は、
器具を使わない、バキバキしない矯正で行っています！
産後骨盤矯正とは、妊娠や出産によって骨盤が歪んだり緩んだりした状態を改善する施術です。
妊娠中は、赤ちゃんが成長する為に子宮や胎盤の柔軟性が必要になります。
その働きはお母さんのホルモンが行ってくれています。
通常約6カ月で骨盤は元に戻ると言われていますが、その間に様々な不調が起こることがあります。
また、時間が経っても骨盤が正しい位置に戻らない場合もあります。
様々な不調とは、
・骨盤のぐらつき、不安定感
・腰痛
・股関節の痛み
・便秘
・尿漏れ などなど
他にも今あなたが困っているその不調、骨盤の歪みが原因かも？！
当院で行っている産後骨盤矯正は、
お尻の筋肉を柔らかくして半年で戻るのを助ける施術をしています。
お尻の筋肉が硬いと骨盤が元に戻れなくなってしまいます。
また、骨盤が開いた状態のまま固まってしまうので、お尻の筋肉を柔らかくすることが大切です！
施術のプロが、患者様お一人お一人に合わせた内容で丁寧に施術させていただいております(^^)/
また、自宅でも出来るセルフストレッチもお伝えします！
産後は、骨盤ベルトを巻いた方がいいと言われたけど、イマイチ巻き方がわからない、
何のために巻くのかわからないといったお悩みにもお答えいたします！！
ここ鍼灸整体haruでは、産後すぐのママさんとべビちゃんが一緒に通えるようにキッズスペースを設けております！
育児経験のあるスタッフが様子をみながら一緒に遊んでくれるので安心して施術を受けていただけます☆
#鍼灸整体haru#奈良県#香芝市#二上
〒636-0003 奈良県北葛城郡王寺町久度3丁目5-7-102
鍼灸整体haru香芝院/haru coffee
〒639-0251 奈良県香芝市逢坂8丁目222番地1
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投稿者
砂川 春奈
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