ハル 香芝院(haru)のブログ
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投稿日:2025/1/27
- あなたのめまいの原因は?
- こんにちは

鍼灸整体haruです
めまいを感じたことはありますか?
*立ちあがろうとすると、めまいがする
*ふわふわ、ゆらゆらする
*めまいがして起き上がれない
*クラクラする など
みなさん、それぞれめまいの状態や出てくる原因は違います!
・胃腸が元気がない方、弱い方
栄養やエネルギーがしっかりと吸収されないことで、めまいが出てきています
油っこいものや甘いものを過食することで、出てくることもあります!
・水分が体に溜まり、めまいがおこる方
体質的に、体に水分を溜め込みやすい方がいます
すると、体の水分の循環が上手くいかず、めまいを引き起こします
気圧や天気によって、めまい以外の不調を感じることもあります
・熱を体に溜め込みやすい方
元々熱えお体に溜め込みやすい方は、イライラしたり、
怒りでカッとなった時にめまいを起こすことがあります
・血液の流れが悪い方
体に十分な血液があっても、循環が上手くいかず、めまいが出てくることがあります
筋肉の状態や冷え、運動不足など人によって原因は様々です
・体のバランスが崩れている方
猫背や骨盤のズレ、肩のこりや筋肉の硬さによって、
水分や血液の巡りが悪くなりめまいが出てきます
同じ姿勢でいたり、体のズレにより、体の痛みやだるさを感じる方もいます
めまいが出てくる原因は人それぞれです
また答えは1つではなく、複数の状態が重なり合って、めまいに繋がっている場合が多いです
自律神経が乱れやすくなり、体のバランスが崩れていくことで
めまい以外の不調も多く出てくるようになります
*ご自身の体の体質や状態を知っていくことが大切です!
改善の方法や気をつけて頂きたいことは、おひとりおひとり異なっていきます
当院では、みなさんそれぞれの体の状態に合わせて、施術させて頂きます
めまい以外にも頭痛や耳鳴り、肩の痛み、お腹の痛みなど
気になっている悩みが有りましたら、お気軽にご相談ください
#王寺 #斑鳩 #三郷 #姿勢 #自律神経 #冷え性 #めまい#鍼灸整体
鍼灸整体haru王寺院 〒636-0003 奈良県北葛城郡王寺町久度3丁目5-7-102
鍼灸整体haru香芝院 〒639-0251 奈良県香芝市逢坂8丁目222番地1
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投稿者
砂川 春奈
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