プライベートサロンマースジャパン
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マースジャパン(mirthjapan)のブログ
ビューティー
投稿日：2025/9/27
- 開いてしまった毛穴を引き締める方法
- 鏡を見ると気になってしまう「毛穴の開き」。
特に頬や小鼻まわりは、ファンデーションが落ちやすく、化粧ノリにも大きく影響します。
本日は、ご自宅でできるセルフケアと、クリニックで受けられる専門的なケアをわかりやすくご紹介いたします。
【ご自宅でできるセルフケア】
1:正しい洗顔で毛穴の汚れをオフ
毛穴が開いてしまう大きな原因は、皮脂詰まりや汚れ。
洗浄力の強すぎる洗顔料では乾燥を招き、逆に皮脂分泌を増やしてしまうので、
やさしい泡洗顔で朝晩1日2回が理想です。
2:冷却ケアで毛穴を引き締め
洗顔後は冷水でのすすぎや冷タオルのパックが効果的。
毛穴を物理的に引き締めることで、キメが整いやすくなります。
3:ビタミンCを取り入れる
スキンケアではビタミンC配合の化粧水や美容液を。
皮脂分泌を整え、コラーゲン生成を促し、毛穴の目立ちを徐々に改善してくれます。
4:保湿を徹底
「毛穴が開くのは皮脂が多いから」と思われがちですが、実は乾燥も大敵。
セラミドやヒアルロン酸など水分保持力のある保湿アイテムをしっかり取り入れましょう。
【クリニックでできる毛穴ケア】
セルフケアで改善しきれない頑固な毛穴開きには、医療の力を借りるのもおすすめです。
1:ケミカルピーリング
フルーツ酸やサリチル酸で古い角質を取り除き、ターンオーバーを正常化。
皮脂詰まりを防ぎ、毛穴を目立たなくします。
2:レーザー治療（フラクショナルレーザーなど）
熱エネルギーで肌の奥に働きかけ、コラーゲン生成を促進。
開いた毛穴を内側からふっくらと引き締めてくれます。
3:ダーマペン
極細の針で微細な穴を肌に開け、自然治癒力で新しい肌に生まれ変わらせる治療。
毛穴の凹凸や開きに高い効果が期待できます。
4:イオン導入・エレクトロポレーション
ビタミンCや成長因子などの美容成分を肌の奥まで届ける施術。
自宅のスキンケアでは届きにくい部分に浸透させ、毛穴を整えます。
毛穴ケアは毎日の習慣＋必要に応じたプロの力が大切です。
自宅では「洗顔・保湿・ビタミンC」で基本を整え、
もっと改善したい場合は「クリニックのピーリングやレーザー」をプラスするのがおすすめ。
当サロンでも、お顔の血行を促し代謝を高めるフェイシャルマッサージをご提供しています。
毛穴を整えたい方は、ぜひお気軽にご相談くださいね！
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